每日瑜伽私人方案方法步骤(每日瑜伽视频)

每日瑜伽私人方案方法步骤,很多人每天都会使用瑜伽应用程序进行健身,我们也可以获得适合自己的个人计划。我们来看看具体的获取方法。

1.打开手机上的每日瑜伽APP,进入主页面,然后点击目标下方的运动功率选项进行选择。

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2、然后页面会提示你选择想要练习的身体部位,点击选项,选择后点击底部的“下一步”按钮。

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3、在页面中继续选择练习瑜伽时想要对应的场景。

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4、接下来跳转到页面时,会提示您私人专属方案已生成,您可以查看自己的评价结果。页面底部有一个“获取我的专属套餐”,点击它。

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5、解锁私人瑜伽套餐页面显示课程费用内容。选择后,单击底部的“下一步”按钮将其解锁。

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上一篇 2024-06-19
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