每日瑜伽设生理周期方法步骤(瑜伽生理学)

每日瑜伽设生理周期方法步骤,在使用日常瑜伽软件的时候,我们可以在里面设置自己的月经周期。有些刚接触这个软件的朋友还不知道如何设置。下面我就给大家介绍一下方法,快来和我一起看看吧。

1. 首先,点击打开手机上的每日瑜伽应用程序。进入后,您会在主页中部看到“经期设置”的选项。找到它后,单击将其打开。

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2、进入经期设置页面后,点击“间隔期”项后面的箭头进入。

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3、此时页面下方会弹出周期设置窗口。您可以通过滑动其中的数字来选择日期。

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4、选择日期后,点击下方“保存”按钮,月经期设置完成。

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