脆柿子嘌呤高吗感冒后可以吃脆柿吗(脆柿子感冒了能吃吗)

脆柿子嘌呤高吗感冒后可以吃脆柿吗， 脆皮柿子9-10月成熟，不同产地会略有差异。脆柿果色泽鲜艳，香甜多汁。除鲜食外，可制成柿子、柿角、柿汁；甜脆的柿子可加工成柿糖、柿蜜；可以代替粮食制醋、酿酒；柿树木质致密坚硬，纹理美观。

能做出高档家电。大家都喜欢。那个脆柿子嘌呤高吗？具体知识介绍如下！

脆柿子嘌呤高吗？嘌呤是代谢过程中的一种代谢产物。一般来说，蔬菜、水果中的嘌呤含量相对较低，动物内脏中的嘌呤含量相对较高。脆皮柿子是一种鲜果，脆皮柿子中嘌呤的含量较低，且富含水分。

吃脆柿子可以增加体内水分，促进身体新陈代谢，有助于尿酸排泄。所以体内尿酸水平高的人也可以吃脆柿子。

感冒后可以吃脆柿子吗？香脆的柿子难以消化，会加重感冒症状。另外，感冒的人肠胃蠕动慢。吃脆柿子可能会引起肠胃不适和腹泻。感冒后，多吃易消化、清淡的食物，如小米粥。豆浆可以给身体补充一些营养。

也有利于身体的恢复。

哪些人不适合吃脆柿子？1.贫血的人

柿子中含有单宁，容易与铁结合，从而阻碍人体对食物中铁的吸收，所以贫血患者要少吃。补铁时不宜吃柿子。柿子中的鞣酸与铁结合形成沉淀，会引起肠胃不适，甚至绞痛，同时影响铁的吸收，使贫血的情况更加严重。

2.糖尿病患者

柿子含有10.8%的糖分，而且大部分是简单的二糖和单糖(如蔗糖、果糖、葡萄糖)，所以吃后容易被吸收，使血糖升高。对于糖尿病患者，尤其是血糖控制不好的患者，吃柿子严重影响病情。

3.胃不好的人

柿子含有较多的鞣酸和果胶。肠胃不好的人吃柿子，会加重肠胃负担。而且柿子性凉，多吃容易伤脾胃。所以肠胃不好的人不要吃柿子。而那些慢性胃炎和胃大部切除术的患者也要注意不要吃柿子。

吃脆柿子有什么作用？1.补充尺寸C

脆皮柿子含有的维生素和糖分大约是普通水果的1-2倍，所以吃脆皮柿子可以补充大量的维生素c。

2、润肠通便

脆皮柿子富含果胶，是一种水溶性膳食纤维。有很好的通便作用，对缓解便秘，维持肠道菌群正常生长有很好的作用。

总结：脆皮柿子是一种鲜果，脆皮柿子中嘌呤含量低，所以体内尿酸水平高的人也可以吃脆皮柿子。

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