凤梨怎么吃不麻舌头用盐水或开水浸泡破坏菠萝蛋白酶, 菠萝是一种味道很好的水果,如果适量食用,可以帮助我们增加食欲。因为菠萝中含有一种叫做菠萝酶的营养物质,可以帮助我们有效分解蛋白质,而且在吃饭前吃菠萝可以帮助刺激我们的唾液分泌,从而帮助我们刺激食欲。
刺激食欲,但身边有些人吃了菠萝会麻木。我们做什么呢详情如下!
菠萝为什么不能吃麻舌头?菠萝之所以会使舌头麻木,是因为其中所含的菠萝蛋白酶造成的。想吃菠萝不麻舌,建议可以将切好的菠萝用淡盐水浸泡,这样蛋白酶会被中和,吃菠萝的时候也要适量。
如果你吃得太多,你也会舌头麻木。
而且蛋白酶在48的高温下也能灭活,所以你也可以把切好的菠萝放在锅里煮,以免舌头发麻。
菠萝果肉是白色未成熟的吗?如果菠萝切开后果肉呈白色,质地较硬,闻起来无味,说明菠萝还不够成熟。在这种情况下,菠萝可以榨汁或晒干食用。但如果菠萝切开后是白色的,但质地又软又香,
说明是正常成熟的菠萝,很可能是菠萝本身颜色偏白造成的,不影响菠萝的正常食用。
我一天最多能吃几个菠萝?虽然菠萝只是一种水果,对食用没有严格的要求,但为了避免引起过敏反应或肠胃不适,一般建议每天食用200-250克,肠胃功能较弱的老人或儿童应减少食用。
菠萝不能和什么一起吃?吃菠萝没有特别的禁忌,但是最好不要和蛋白质含量高的食物一起吃,因为菠萝含有非常高的果酸,如果同时和高蛋白食物一起吃,蛋白质在酸性环境下很容易变性凝固。
这样会影响人体对蛋白质的吸收,同时两者反应产生的沉淀物会吸附在胃肠黏膜中增加肠胃负担,容易引起肠胃不适,对健康非常不利。
总结:菠萝泡好后,菠萝中所含的有机酸也能溶解在盐水中,所以盐水泡过的菠萝味道会更甜。
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