夜里怎么自己一个人弄自己(夜里怎么自己一个人弄自己可以用被子)

夜里怎么自己一个人弄自己， 夜深人静的时候，女人的需求来了怎么办？晚上如何让自己独处？想知道的朋友不要错过。快来研究分析一下吧。不要错过它。

晚上如何让自己独处？

1.晚上可以自己做。

2.自触全身，以不同的速度和力度，通过手指按压、揉捏或摩擦外阴、大阴唇、阴蒂等。也可以隔着衣服摸，配合揉小阴唇等。估计你会陶醉其中，缓解压力的同时也感觉很舒服。洗澡的时候，

用喷嘴冲击外阴至阴唇，可加重外阴充血，引起性兴奋，但不要直接喷在阴道口，以免损伤和感染。

3、两腿之间垫个枕头，用力摩擦大腿根部，也会刺激你的阴道，慢慢达到高潮。一些女性习惯用手指摩擦阴蒂的一侧。如果他们不满意，他们可以使用工具。安慰自己时能采取俯卧姿势的女性，

这样的安慰过程中更容易获得性兴奋。原因是这种体位更类似于性交时的刺激，全身前部都受到广泛刺激。

4.女性可以用中指和食指按、揉、揉阴蒂、大阴唇、阴蒂转圈，也可以用手指轻弹，尝试不同力量产生的快感。用假阳具，屁股下面垫个枕头，这样可以改变插入阴道的刺激位置。

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