为什么妈妈总带野菜回来小时候不懂现在才知道“野菜”真是好东西！(为什么妈妈总带野菜回来小时候不懂现在才知道“野菜”真是好东西！)

为什么妈妈总带野菜回来小时候不懂现在才知道“野菜”真是好东西！， 你知道孩子们最不想吃什么吗？作为一个恰好家里有只兔子的花，真的最有发言权！孩子最讨厌的就是：菜！

不管你怎么劝孩子，他就是不吃。

不用担心营养丰富，营养丰富。他们什么都不在乎。他们只想吃零食.他们说的时候总是很生气，根本不知道水果蔬菜有多好吃！蔬菜是绿色的，吃在嘴里又安全又好吃！

现在为了健康，连选的蔬菜都必须是有机蔬菜。通常，有机蔬菜比普通蔬菜贵。“小祖宗”不爱吃，也没办法！

不知道大家有没有注意到，几乎每个家庭一个月总会上一两次或者三四次不知名的野菜，不是包子就是凉拌，等等。好吃是好吃，只是叫不出名字。

很多人吃不出野菜的味道，但其实只要加工到位，还是很好吃的！今天花花就给大家讲讲我们经常吃的野菜，吃这些野菜有什么好处？

马齿-齿-齿-齿-齿-齿-齿-齿-齿-齿-齿-齿-齿-齿-齿-齿-齿-齿-齿-齿-齿-齿-齿-齿-齿-齿-齿-齿-齿-齿-齿-齿每年有一两次，我妈妈带蚱蜢回家，用蚱蜢做包子。太好吃了！蚂蚱具有清热解毒的功效，

还能降低血糖浓度，多吃对身体有好处！

荠菜

荠菜应该不叫野菜吧？近几年野菜流行趋势凶猛，荠菜被很多连锁食品厂作为食材，尤其是速冻饺子，荠菜成了热点！但是谁让它好吃呢？哈哈！一次吃一个荠菜包子！

苋菜苋菜通常生长在春天。苋菜作为一种深绿色叶植物，含有大量的营养成分。用它做一碗苋菜粥真的是丢眉毛又好吃！苋菜也被称为“补血药”，但不要一次吃太多，可能会引起皮炎~

除了以上三种野菜，还有很多花没有提到，比如苦菜、苦艾、芹菜、香椿等。稍加加工就能变成美味的食物。比如做粥，包饺子或者包子，拌凉菜，或者腌制成小咸菜，都很好吃~

平时不仅要多吃蔬菜，还要适当吃一些野菜，对身体也有好处。最后，希望大家都能有吃美食的胃口~

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