如何提升性能力(如何短时间内提高性功能)

如何提升性能力， 有网友全盘否定婚前性行为，也有人认为婚前不尝试，婚后发现伴侣阳痿怎么办？剩下的夹心饼干不愿意接受婚前性行为，但是担心对方领证后无法发生性行为。

那么如何提高性能力呢？你对男人有什么看法？让我们仔细看看。不要错过它。

如何提高性能力

首先是穿宽大的内衣，而不是牛仔裤。紧身裤可能会阻碍外生殖器的自由伸展，胯部湿热会降低精子活动。

其次，每周至少做五次30分钟以上的体育锻炼。运动可以锻炼身体的性反应，使阴部肌肉更加协调，促进身体血液循环，改善阴部微循环，从而增加勃起能力。

你对男人有什么看法？

看着你的眼睛

男人强壮的表现取决于肝、肾和经络，而眼睛是肾气是否充足的反映。如果一个男人瞳孔明亮，眼睛明亮，十有八九是性能力强。

看你的耳朵

耳朵大而饱满的人天生肾气足，做爱时能更持久有力。

看你的脸

健康中国人的脸色偏黄，带一点红色，有光泽。如果对方的脸是红、白、蓝、黄等。说明他身体不好，可能不好。

看看你的身材

身体健康，身材匀称的人更好。胖人，尤其是大肚子的人，通常会阳痿或早泄。太瘦的人数量多是原因之一，因为瘦的人容易阴虚，消化功能弱，营养不良会导致性能力不可持续。

看你的手掌

手指凸出、颜色红润、硬度适中的男性更健康。

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