宝宝可以喝豆浆吗多大的宝宝可以喝豆浆, 只要宝宝添加辅食,都可以尝试~包括豆浆、豆腐等豆制品。如果宝宝不过敏,可以开始长期食用。那宝宝可以喝豆浆吗?宝宝多大可以喝豆浆?下面小编就给你介绍一下,希望能帮到你。
本文内容:1 .宝宝可以喝豆浆吗?2.宝宝多大可以喝豆浆?3.1岁以下不适合喝豆浆。4.注意事项:
婴儿可以喝豆浆吗?一岁以下的婴儿不应该喝豆浆。因为宝宝的肠胃功能还没有发育完全,豆浆虽然营养丰富,但是宝宝很难消化,胃里也没有分解豆类的消化酶。
此外,豆浆也不能代替营养成分相近的母乳和奶粉。所以,最好不要给一岁以下的宝宝喝豆浆。
宝宝多大可以喝豆浆?一般情况下,宝宝一岁多就可以喝豆浆了。豆浆主要富含植物蛋白,包括氮、铁、磷、维生素、核黄素等。对增强体质大有裨益,可防治高血压、糖尿病等。
豆浆中含有大量的维生素C、维生素E等。都具有抗氧化功能,能增强儿童体质。
每天喝一杯豆浆,但不要喝太多。如果吃多了,虽然宝宝一岁多就可以喝了,但消化功能并不完全等同于成人。吃多了会消化不良,腹泻,腹胀,甚至呕吐。每天喝50-100mL就好。
不要吃太多,适可而止。
不适合1岁以下喝豆浆。豆浆中含有皂甙、蛋白酶抑制剂和植物血凝素,可抑制儿童生长发育,加热不彻底会出现恶心、呕吐、腹泻。此外,豆类含有低聚糖,如水苏糖、棉子糖等。
当这些糖类不能被及时消化吸收时,就会被肠道细菌发酵分解产生大量气体,从而引起肠鸣、嗳气、腹痛、腹胀。另外,豆制品中嘌呤含量高,会促进胃酸分泌增加,引起胀气。所以1岁以下的宝宝不适合吃豆浆。
注意事项:让宝宝喝豆浆时,家长要注意。千万不要用豆浆代替奶粉给宝宝吃。这种行为是最错误的行为,也会影响宝宝的正常发育。一定要改掉这个坏习惯。一岁以后,宝宝只能适当喝豆浆。
不要喝太多,避免蛋白质的过敏症状。
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