苹果有哪些用处苹果皮可以吃吗(苹果的皮有什么营养?)

苹果有哪些用处苹果皮可以吃吗， 苹果是生活中最常见的水果，营养丰富。其实苹果除了营养价值丰富之外，在生活中也是可以利用的。那么苹果有哪些用途，苹果皮可以吃吗？下面小编就给大家具体介绍一下。

全文目录：

1.苹果有哪些用途？

2.苹果皮可以吃吗？

3.苹果皮有什么好处？

苹果有哪些用途？1.储存土豆。

用苹果储存土豆。把需要储存的土豆放在纸箱里，同时放一些青苹果在里面，然后盖上盖子，放在阴凉处。因为苹果本身会散发乙烯气体，所以和土豆放在一起可以保持土豆新鲜不烂。

2、除柿子涩味

柿子的涩味可以通过将柿子和苹果在密闭容器中混合57天来去除。

3、催熟香蕉

一半未成熟的香蕉和一半的苹果，放入塑料袋，扎紧口，封口。几个小时后，绿香蕉会变黄并成熟。

4.治疗老年病

每天吃一个带皮的苹果，对动脉硬化、关节炎等老年病有一定疗效。

5.治疗便秘

早晚空腹吃一个苹果，有利于中老年人便秘的治疗。

6、苹果皮唇防裂

用小块果肉剥掉苹果皮，滴一点蜂蜜，涂在嘴唇上。苹果中所含的酸性成分对嘴唇有温和滋润的作用，可以防止嘴唇干燥、开裂，使嘴唇容光焕发、润泽，蜂蜜也有很好的保湿效果。两者结合可以让护唇效果翻倍。

特别适合气候干燥的秋冬季节。

7、苹果皮刷消除疲劳

晚上洗澡的时候，可以把苹果皮用纱布包起来或者放在网兜里，放在浴缸里洗澡，或者直接用苹果皮擦皮肤。苹果皮中含有的多酚类物质可以达到美肤的效果。另外，苹果属于蔷薇科，其芳香气味有放松的作用。

能消除疲劳和身心压力。

苹果皮可以吃吗？苹果皮是可以吃的。苹果皮营养丰富，但人们担心农药残留。其实目前正规种植的苹果基本都是符合无公害标准的，而且小时候就已经套袋了，基本不接触农药，可以用水洗干净直接吃。

苹果皮有什么好处？1.带皮吃苹果可以促进食物的消化吸收，增强胃的蠕动功能，减少和预防便秘，缩短排便时间。苹果含有丰富的膳食纤维，可以促进消化，减轻食物对胃的负担。

2.带皮吃苹果有保护记忆的作用。经常吃苹果有抗衰老、保养皮肤的功效。苹果皮中含有抗氧化剂，可以有效预防老年痴呆症。老年人平时要多吃苹果。苹果最好洗净后带皮吃。

带皮吃苹果可以保护记忆。

3.吃带皮的苹果有瘦身的作用，可以加快人体新陈代谢，加速脂肪排泄。苹果热量低。经常吃苹果可以增强饱腹感，减少食量，从而达到减肥的目的。苹果皮富含果胶，可以吸附人体内的废物。

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