9件小事可能会影响你的性欲(一件小事的启示)

9件小事可能会影响你的性欲，

9小事可能会影响你的性欲。

1.忽略本能欲望。

感官刺激是激发男女激情最本能的方式。女性不妨探索和尝试一些有趣的挑逗技巧，比如让迷人的双峰若隐若现，或者晃动丰满的臀部，甚至尝试脱衣。

2.日常生活太无聊了。

柴米油盐，夫妻生活越来越平淡，容易陷入无聊的无限循环。这时候你就需要尝试一些新的东西来适当调节。你们可以一起做一些疯狂的事情，比如蹦极，学冲浪或者出国旅游。

有趣的生活经历可以重燃夫妻生活的激情。

3.我不能照顾运动。

由于生活和工作的繁忙，很多人会没有时间进行自己喜欢的运动，运动量过少会使夫妻性生活陷入停滞。所以，想要在寝室酣畅淋漓，首先要在健身房挥汗如雨。

4.低估了爱抚的魔力。

调动和激发欲望最有效的方法之一就是互相按摩。花些时间爱抚爱人的身体，让手指划过伴侣的敏感部位，是点燃性欲的最快方法。

5.沉迷电子产品。

随着现代科技的不断发展，越来越多的人沉迷于电子产品，如手机、平板电脑等。当一方配偶依偎在另一方的肩膀上时，另一方配偶还沉浸在玩手机中。想象一下这会对另一方配偶造成多大的伤害。当两个人独处时，

你不妨切断各种电子设备，不受任何干扰地“呼叫”你的伴侣。

6.喝水是不够的。

性就像锻炼。当你竭尽全力表现出色时，体内有足够的水分是至关重要的。其实一个人口渴的时候，不太可能对另一半感兴趣。多喝水可以为性爱提供天然润滑剂。另外，水也可以用于前戏，比如用嘴加热一些水。

然后用在另一半的敏感部位，也可以用冰块代替。

7.吃多了。

虽然你说“温存好色”，但是吃得太多，尤其是垃圾食品吃得太多，可能会导致“食物昏迷”，也就是吃饱喝足后昏昏欲睡的感觉。那时候夫妻之间的“性”也会消失，会削弱你和伴侣亲近的冲动。

8.穿睡衣睡觉。

可以说，没有什么比晚上上床后夫妻裸睡更性感的了。夫妻肌肤的亲密接触，比任何精致的内衣都更能点燃性爱的激情。所以，不要再穿着合适的睡衣睡觉了。

9.睡眠不足。

研究证明，不能享受充足睡眠的夫妻，性生活频率大大降低，即使有性生活，也会产生焦虑和不安。保证充足的睡眠就相当于保证了性生活中充足的能量，夫妻双方都会精神更饱满，性生活时更放松，体力更好。所以，

每天一定要睡7个小时，为你的性爱获得充足的电力。

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