解决中年夫妻缺少激情的五个方法(解决中年夫妻缺少激情的五个方法有哪些)

解决中年夫妻缺少激情的五个方法， 人到中年，正处于人生和事业的巅峰，但在家庭和社会的双重压力下，身体机能逐渐衰退，很多事情会觉得力不从心，尤其是在性方面。下面小编就给大家介绍几种解决中年夫妻激情不足的方法，希望能帮到你。

如何解决中年夫妻激情不足

1.调整速度

随着年龄的增长，男性兴奋的节奏开始变慢。血流和肌肉收缩自然变慢，所以四五十岁的男性达到高潮的时间更长，强度也不如以前。其实这个时候，丈夫的兴奋速度更接近妻子。

这种缓慢而富有感情的动作对妻子更有吸引力。随着兴奋的同步，妻子自然会变得热情，这可以帮助她获得快乐，巩固夫妻之间的感情。

2、做而不是看

年轻男人即使只看到胸罩干了也可能勃起，但是30岁以后，可能就不认同女人的身体了，他会更加注重妻子的亲吻和爱抚。51%的年轻丈夫看到妻子脱衣服会很兴奋，但是到了四十多岁，

这个比例会下降到40%。如果情侣们能用自己的行动代替眼神，用主动的表达代替被动的接受，会得到意想不到的效果。

3，尊重性的规律

和谐快乐的性生活有益健康。中年男性应与夫妻保持亲密关系，注意性生活的合理性和适度性。当你体力和精力差的时候，不要强迫自己发生性关系；适当减少性生活次数，可以储存一定的性能量。

4.更加活跃

40岁以后，男性在性爱上的“起步速度”不如以前。女性应该理解和支持他们，更加积极。如果女人觉得太累或者头疼，要和老公好好沟通，千万不要拒绝。

5.正视荷尔蒙问题

性交疼痛是大多数中年女性都会遇到的问题。主要原因是卵巢功能下降，体内雌激素水平降低或缺乏。女性可以服用雌激素，增加阴道上皮的厚度和弹性，增加阴道分泌物。还要学会使用润滑剂，减少性生活中的不适感。

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