老夫老妻如何相处怡然, 人老了,内心会变得更加脆弱,需要一个妻子陪伴,相互扶持,一起笑对人生的风景。但是,很多夫妻老了不知道怎么相处。如果他们多年婚姻生活中摩擦出来的矛盾在这个时候积累起来,
一对老年夫妇如何相处才能晚年更幸福?牵手走过人生起起落落的恩爱夫妻,回首往事,最重要的人还在身边,如何在晚年善待彼此?
心理“磨合”
夫妻的性格、爱好、生活习惯并不完全相同。只有在相互尊重的前提下不断“磨合”,才能相互适应。要给对方自己的空间,尊重对方的兴趣爱好,尽可能满足对方的心理需求。
可以让自己融入对方的生活圈,一起享受生活带来的乐趣。只有有共同的爱好,共同的生活方式,才能幸福长久。夏老和他的妻子一起写诗,有共同的兴趣和语言。同时,要充分理解和尊重对方的生活习惯。
爱他们的相似,尊重他们的不同。一对老夫妻,一个浙江的,一个黑龙江的;一个喜欢米饭,一个喜欢面食。经过长时间的“磨合”,他们不断改变生活习惯,吃着融合了南北方口味的饭菜,和睦相处了大半辈子。
老夫妻要注重情感交流,让“磨合”的过程成为情感互动和加深的过程。
心理“支持”
步入老年的老人,希望日夜相守的妻子能给他们精神上的支持和生活上的照顾,这是其他亲人无法替代的。当一方因生理变化或某些意外而心烦意乱、情绪低落时,另一方的心理“支持”和生活照顾会使另一方得到精神上的安慰。
当对方生病时,不仅要用关心的语言询问病情,还要激发对方战胜疾病的信心,尽量减轻对方的心理压力,还要及时带他去看医生。如果对方遇到不愉快的事情,比如丢了钱和东西,不小心弄坏了东西,不要直截了当地指责,要尽力安抚。
减轻他们的心理负担。老年人遇到烦心事,总想找人倾诉,能很快一吐为快。当然,这种发泄的对象是自己的老婆。所以,任何一方都不要责怪对方心胸狭窄或者招人讨厌,而应该主动接受对方的发泄和安慰,并加以引导。
缓解他内心的痛苦。
心理“保存”
老夫妻在年复一年的日常生活中往往过于现实而缺乏浪漫,安于现状时依然平淡。俗话说“旧情少时不如旧情少”。所以双方要不断创造魅力来吸引对方,满足爱情和性的需求。
在日常生活中多赞美和欣赏对方,比如“你穿这件衣服真好看”、“你今天看起来很好”,让对方感受到你对他的关心,为你留住异性的魅力。健康和谐的性生活是夫妻心理“保鲜”的重要组成部分。
老年夫妻常因一方性功能障碍而出现性功能障碍,另一方应多些关心和安抚,共同探讨更合适的性爱方式,以免失去旧爱。老年夫妻更应该重视感情而不是欲望,在相互关心和支持下维持有意义和温暖的感情生活。
百岁老人张学良与赵一荻女士的爱情甘露,使他的生命之树常青。张学良曾写过一首诗:“自古英雄好色,未必好色如英雄;虽然我不是英雄,但我只是像英雄一样好色。“这显示了他和赵怡娣女士之间深厚的爱情。
或许这也是他在逆境中创造多年长寿奇迹的神奇力量之一。
多想想对方的好。
虽然都说“江山易改,本性难移”,但是一个人的性格确实会随着时间而改变。以前你视金钱为生命,但一旦有一天你因为金钱失去了一些珍贵的东西,你“养钱奴”的性格自然会改变。对于年轻时的心态和脾气,
老人一定能和解。每次两个人意见不合,要吵架的时候,你都可以静下心来,想想他这些年对你的好。你生病的时候他无微不至的照顾你,看他苍老的脸。还能忍得住吵架吗?你应该庆幸他一直在你身边。
讨论事情。
无论是夫妻还是朋友,与人相处最重要的是相互尊重,尤其是夫妻之间。当你需要在家里或者自己做一个选择或者决定的时候,你要让对方知道,看看他有没有别的意见。如果你们两个都同意,
之后自然不会有争吵和抱怨。如果因为担心对方反对而不告诉对方,可能会让对方产生误解,影响双方的感情。
多关注对方
等我们老了,双方都已经充分明白,我们不需要那些甜言蜜语,但还是离不开嘘寒问暖。尤其是孩子不在身边,年纪大了难免会有点磕磕碰碰。如果你不在乎,谁在乎呢?在对方心里,不只是一句话,是从你嘴里说出来的,
能给人温暖的感觉。
适当的记忆
老人很喜欢回忆过去,尤其是自己的英雄事迹,会让他特别自豪。平时可以和老婆一起重游母校,去当时谈恋爱的地方,感受发生在他们身上的点点滴滴。即使是很艰难的经历,现在想起来也是满满的温暖。
适当的记忆可以加快大脑的血液循环,提高思维能力,增强自己的幸福感,有效预防老年痴呆症。
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