贴三伏贴不能吃什么水果三伏贴适合吃什么水果, 三伏贴是生活中比较流行的一种保健方式,很多人都会贴,尤其是女性朋友。贴三天贴的时候要忌口。一般不推荐寒性水果和热性水果,如西瓜、香蕉、荔枝等。
贴三天贴什么水果不能吃?1.凉果。
注意贴,不要吃生冷刺激的水果。
比如西红柿(微寒)、西瓜、香蕉、猕猴桃、甜瓜、柚子、柿子、椰子汁、桑葚等。
2.热水果
因为三伏贴的治疗原理是通过贴敷去除体内的寒邪,从而达到壮阳活血的效果,所以贴敷后两小时内不要吃桂圆、荔枝、芒果等热性水果。
什么水果适合贴三伏贴?1.草莓
草莓在三伏天成熟,是这个时候的时令食品。草莓味甘凉,入脾、胃、肺。吃草莓有润肺生津、解热祛暑的作用。
2.樱桃
樱桃富含铁和胡萝卜素,营养价值很高。饭前吃樱桃可以调理肠胃,促进消化。樱桃中丰富的维生素C可以美白肌肤,抵抗黑色素的形成,防止紫外线的侵蚀。
3.桃树
水果含有丰富的维生素,桃子也不例外,桃子的铁含量是所有水果中最多的。经常吃桃子可以帮助身体造血,对健康大有好处。桃子富含水分,含有有机酸和微量元素,适合夏天吃桃子,有解渴消暑的作用。
担心三伏天中暑的人可以多吃桃子。
4、哈密瓜
瓜味甜,是夏季常见的水果之一。甜瓜含有大量的碳水化合物和柠檬酸等。具有清热解暑、止渴生津的作用。三伏天,人们会因为持续的高温而心烦意乱。多吃哈密瓜可以缓解这种症状。
贴三伏天贴需要注意什么?1.贴三伏天贴前最好先咨询医生,在医生的建议下贴三伏天贴;
2.贴完狗贴,皮肤反应强烈,正常。如果皮肤起水泡,不要抓挠;
3.三天贴期不要吃冷饮和冷冻食品。尽量远离空调;
4.三天贴期,饮食以清淡为主,海鲜、牛羊肉、辛辣食物应少吃或不吃;
5.为了保持涂抹部位的清洁,残留的药膏只能用温水清洗,不能用肥皂、浴液等。
6.为了保证充足的睡眠,睡前一定要把三伏贴撕下来;
7.需要明确的是,三伏贴只是治疗疾病的一种手段,不能代替其他治疗方法。
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