夫妻性生活要掌握好尺寸(夫妻性生活要掌握好尺寸)

夫妻性生活要掌握好尺寸， 性生活是正常的性行为，是健康的生活方式。但是有些性生活会带来各种疾病，那么什么样的性生活有益健康呢？

性健康指南

1.男女双方都要保证性生活前私处的卫生。否则，女性很容易患上妇科病。

2、性爱后，清洗私处是非常有必要的，但注意不要过度清洗，否则会破坏私处的酸碱平衡，也会破坏私处的自洁能力。用温水洗就行了。

3、喝多了往往开始兴奋，然后就是抑制期，不能完全完成性生活。疲劳会降低性生活的乐趣，甚至不能有性生活。勉强进行，也会给以后的性生活带来阴影。

4.如果准妈妈过去有过流产史，医生会建议孕妇在怀孕前几个月禁止性生活，直到流产危险期过去。

夫妻性生活的八大禁忌

1.女性生理期、孕早期、孕晚期不适合夫妻生活。在月经期间，女性的阴道分泌物被经血变成碱性，成为很好的细菌培养基。同时子宫内膜脱落，子宫有伤口，宫颈微开。同房容易把细菌带进来，引起生殖器官炎症。

如果有慢性盆腔炎，经期性交会引起急性发作。

2、切忌准备不充分，仓促性交有些人不了解女性的性生理特点，在没有做好准备的情况下就急于性交，或者因为时间仓促，仓促撤退。这些做法都不能使女方达到高潮，不仅不能对性生活产生兴趣，还会带来痛苦。

是女性性冷淡的主要原因。

3、避免在吃饱或饿的时候性交，吃饱后血液流向胃部，大脑等器官相对不足；相反，饥饿时，人的体力下降，精力不足。所以，吃饱或饿的时候性交，往往达不到性的满足。即使勉强获得性满足，也不利于身体健康。

4、夫妻累了就不适合过日子。性生活消耗一定的体力和精力。当你精神或身体疲惫时，往往无法达到高潮，获得双方都满意的结果。尤其是疲劳后立即做爱，会损害身体健康。

还可能对以后的性生活留下不好的印象。

5.有生殖道感染等疾病或严重器质性疾病时，不适合夫妻生活。当男女双方都患有性病时，应暂停性生活，及时治疗，以免病情加重或复发；当男性患有严重的器质性疾病，如严重的心脏病和严重的结核病感染时，

也要遵医嘱，暂停性生活。

6.醉酒后不适合夫妻生活。饮酒后，尤其是大量饮用烈性酒后，会造成男方阴茎勃起无力或早泄，同时还容易使女方产生反感，影响性生活质量，妨碍性生活和谐。

7.不开心的时候不适合夫妻生活。心情不好的时候勉强做爱，不仅不会和谐，还会让心情不好的一方感到厌恶；如果反复发生，可能会导致女方性冷淡或男方阳痿。

8、吃饱或饿不适合夫妻生活。吃饱时，胃肠道充盈充血，大脑和全身其他器官的供血相对不足。所以，刚吃完饭就发生关系是不合适的。同样，人在饥饿的时候，体力下降，精力不充沛，就在这个时候做爱。

往往很难达到满意的效果。

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