近日，一套据传从韩国开始流行的防猝死套餐在网络上走红，迅速引发热议。据了解，这种“防猝死套餐”由辅酶Q10、鱼油、叶黄素、维生素D3等保健品组成。网友对此看法不一，有人表示质疑，也有亲身体验过的人表示，这个套餐对自己的精力提升有帮助。
“防猝死套餐”到底有没有用或者说能有多大的作用，真的不好评价。但“防猝死套餐”走红，一定是有现实背景的。从医学角度来看，猝死是一种突发的、常常致命的疾病，简单地说，不良习惯是猝死的危险诱因、代谢相关疾病是猝死的基础、过度疲劳让猝死更近一步。
那么情况到底有多严重呢？先来看几组数据。一组是2021年5月17日，世界卫生组织和国际劳工组织联合发布的全球首份关于长时间工作对健康影响的调查报告显示，仅一年中，全球有74.5万人死于长时间工作。平均每分钟，就有近1.5个人因为加班而死亡。而这份报告中的“长时间”，指的是每周工作55小时，比“996”还少17个小时。另一组是国家心血管病中心发布的《中国心血管病报告2018》数据显示，我国每年猝死人数超过55万，这意味着平均每天有1000多人猝死，猝死已成为仅次于自杀和意外死亡的第三大杀手。还有就是丁香医生发布的《国民健康洞察报告》显示，报告中有超过53%的人曾担心过自己会发生猝死，而在年轻群体中，95后和00后甚至有7%和9%的人每天都会担心自己猝死。
关心自己的健康，养成良好的生活习惯，当然是件好事。但是，这又催生一个问题，我们的劳动保护是否有缺位。特别是很多从业者的休息休假权利得不到保障，年假、探亲假形同虚设，导致工作疲劳得不到缓解。举个例子，《2021年年轻人加班报告》显示，每天加班和经常加班的年轻人占比达76.1%，超3成年轻人从未准点下班，将近1/5的打工人是因为领导、同事还没走，“被迫”加班。
鼓励年轻人奋斗拼搏，不等于要无限制地加班。“自愿加班”“狼性文化”等所谓“加班文化”屡禁不绝的背后，是不科学、粗暴的管理认知。日常工作中遇到急难险重任务加班是正常现象，而加班常态化，不仅会影响劳动者身心健康，还可能抑制和损害全社会的创新能力。鼓吹靠无限制的时间投入来获取所谓的“企业发展”，如此“狼性”文化显然与“人性”合法相悖。
企业发展关键在技术、根本在经营，利润不能建立在榨取员工价值上，而应靠过硬技术、健全机制、合法理念、诚信经营等去获取。企业加班文化的无情本质让员工的生命面临巨大的威胁。在追逐利润的同时，企业忘记了最重要的资源——人的健康与幸福。面对频繁猝死的生命，我们应该反思和呼吁。一方面，劳动者要敢于对不合理不合法的加班说“不”，拿起法律的武器维护自己的合法权益。同时，司法部门和劳动监察部门也要硬起来，通过法律界定加班中的“被自愿”现象，不给超时加班行为留空子，让用人单位不能任性，也不敢任性。
只有多方合力，诸如猝死、过劳死等悲剧才会越来越少。
小马飞刀
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