黑咖啡的功效与作用，黑咖啡是一种不添加糖和奶的咖啡，口感比较苦，不过咖啡味道更为浓郁。
黑咖啡的功效与作用
黑咖啡中富含大量咖啡因，适量饮用黑咖啡能提神醒脑，减缓大脑和肌肉的疲劳度。
有助提升消化功能，促使食物尽快消化，防止胃胀和胃下垂。
咖啡因也具有利尿作用，进入人体后可促进乙醇转化成乙醛，尽快排出体外。
黑咖啡搭配什么好喝
添加鲜牛奶或者纯奶：半杯黑咖啡，半杯鲜牛奶，做拿铁，奶味丝滑，会盖住咖啡的苦。
添加豆奶：比例和牛奶一样，多了点豆香，没有牛奶丝滑，还是有点苦。
添加燕麦奶：直接用燕麦奶冲咖啡，口感很好，比兑牛奶好喝，没有奶腥味，更加丝滑的口感，有麦香。
总结
黑咖啡的功效与作用，总而言之，过量饮用咖啡可能会对身体造成负面影响，如失眠、心悸、胃痛等不适症状，建议适量饮用。
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