黑枸杞的作用与功效，黑枸杞为茄科枸杞属多棘刺灌木，浆果球形，皮薄，皮熟后紫黑色，果实里面含丰富的紫红色素。
黑枸杞的作用与功效
黑枸杞中含有可以提高男性性功能。具有壮阳，缓解肾虚的作用。
黑枸杞还具有提高机体免疫力的作用。
黑枸杞中含有大量的花青素，对人体视力有帮助。
黑枸杞中还有大量的枸杞多糖，具有护肝保肝的作用。
黑枸杞泡水喝的正确方法
选择六十至七十度左右的温开水，等待三分钟后即可饮用。
应取15-20粒黑枸杞，放到杯子里面，然后用温水倒入杯子里面泡制，3分钟就可以喝了。
一杯黑枸杞最多泡3次水，一天最多不要超过45粒黑枸杞。
总结
黑枸杞的作用与功效，综上所述，黑枸杞有较高的药用价值，比较适合免疫力低下的人群喝，对人体健康有益。
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