荔枝的功效与作用,荔枝分布于中国的南方，以广东和福建南部栽培最盛。荔枝是非常有营养的水果，尤其是吃当季的荔枝更加鲜嫩多汁。
荔枝的功效与作用
荔枝果肉中含葡萄糖66％、蔗糖5％，可以补充能量、增加营养。
荔枝还能有效止呃逆等不适的功效。
体质弱的人应该多吃荔枝，有补血益肺的功效。
荔枝怎么保存最新鲜
用一个干净的保鲜袋将荔枝装起来之后，放入到冰箱里面冷藏就可以了。
将荔枝平摊开，放置在一个通风阴凉的地方，每天早上和晚上各两次喷水，这种方法可以保存一周左右的时间。
想要荔枝保存的时间更久一些的话，我们也可以从市面上购买一些水果保鲜剂
总结
荔枝的功效与作用,总而言之，荔枝最好现买现吃，这样吸收的营养就会更加全面。还有荔枝吃多了上火，不要买太多。
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