女人胡思乱想容易产生婚外恋(胡思乱想的女人的心理)

女人胡思乱想容易产生婚外恋， 婚外恋是现在情侣间最常见的“陋习”，就像一颗毒瘤无时无刻不在威胁着男女双方的感情。无论男女，在特定的情况下，都忍不住被束缚。

那么女性有婚外情的原因是什么呢？让我们一起来看看边肖吧！

婚外恋心理不健康吗？丈夫有外遇吗？-为什么他总觉得被忽视了？-为什么他总是有一颗无尽的心？于是你感叹做女人难，累。

但你有没有反思过自己：多少焦虑是不必要的——多少担忧是自我克制——走出迷失自我的心理沼泽，你会发现生活更精彩。

第一，与其胡思乱想，不如提升自己。

女人细致、认真、敏感，这让她们在某些方面比男人更有优势。但另一方面，女性也有心胸狭窄、偏执多疑、完美主义、情感脆弱等缺点。在我们的心理咨询门诊中，我们经常会遇到这样的例子：

案例：搬家时，蓉儿偶然发现了她丈夫过去的日记，了解到她丈夫与情人以前的关系。从那以后，她每天都在审问丈夫，反复看日记，背，去了哪里。

会回忆老公过去有没有和别人来过这里，做过什么等等。这让她很痛苦，整晚都睡不着，白天也不想工作。他们的孩子在上小学，蓉儿不想和丈夫离婚，但她不能原谅他，所以她互相折磨，让丈夫很痛苦。

第二，不能自暴自弃。

一个人的性格一部分源于遗传，一部分源于后天的环境影响和教育。女人长大了，父母会不自觉地给她们过多的保护。好像女生要比男生精致，男人要帮女人。因此，女性比男性更加依赖。

结婚后，很多女人以老公和孩子为重，觉得有个老公在外打拼就够了。夫贵妻荣，他们就不会努力上进，逐渐与外界疏远。等丈夫事业发展了，孩子长大了，她就成了多余。

在别人眼里毫无吸引力，我很自卑。

女人身上的母性让她们愿意无私付出，但是女人根本不考虑自己的成长，事业，爱好，很快就被放弃，最后失去自我。就算家里有钱，女人也应该有自己的事业和空间，因为女人的自信来自于自力更生。

案例：秦飞结婚后成了全职家庭主妇。她每天的主要工作是做家务和购物。她老公工作忙，没时间照顾她的孤独。她的朋友都要上班，没有人陪她消遣。秦飞越来越沮丧，觉得自己怎么变成了一个黄脸婆——后来，

在心理学家的帮助下，秦飞成为了一名SOHO女性。她整天既轻松又忙碌，再也没有时间关注丈夫的电话和脸色。于是，她的丈夫经常关注她的行踪，欣赏她的新生活。

第三，女人的快乐来自于自己。

女人的情感是丰富而多愁善感的，那么女人的快乐应该来自谁呢？很多女人抱怨老公不够爱她，不浪漫，不体贴，不理解她，觉得很烦。

案例：小雨的老公以前很照顾她，经常给她送小礼物，卡片之类的，情书也频繁，让她觉得很幸福。但结婚几年后，丈夫工作越来越忙，对她越来越冷淡，甚至忘记了他们的结婚纪念日和她的生日。

让她特别难过。丈夫不爱自己吗？-或者他另有所爱？——她开始怀疑是否有永恒的爱。

第四，不要用爱孤立老公。

不管怎么出去，女人还是比男人更在乎家庭，也更受家庭的支配。女人和公婆的关系比老公和公婆的关系更难，因为有些女人很敏感，太注重自己的感受。其实女人多关心一下别人的感受，很多关系都可以相处得很好。

许多人不自觉地只想到自己的需要和爱好，并不愿意考虑别人的需求，尤其是从小在倍受大家的呵护中成长起来的人更是如此。

案例：林灵结婚才一年多，夫妻关系一直很好，而且先生是大家公认的好好先生。近来，婆婆从外地搬来和他们同住，先生是个十分孝顺的儿子，因为工作特别忙，就希望妻子能够多照顾他母亲。

可林灵一直在丈夫的宠爱中生活，现在家中又多了一个人分享丈夫的爱，陡然觉得心理很不平衡，自然对老太太就有些出格的举动。她一心想的是自己如何被丈夫忽略，要争一口气，却一点也不考虑丈夫的需要和感受。其实，

她只要对他妈妈好，他就一定会回报更多的爱。一些聪明贤惠的妻子对丈夫前妻的孩子特别好，结果事半功倍，也赢得了丈夫和孩子加倍的爱。可有的人却想不到这一点。

五、别让自己变成碎嘴婆

女性对待爱情的态度在结婚以后会有一些变化，不自觉的表现出要制服丈夫，而不是尊重丈夫。新婚夫妻在甜蜜的同时总是避免不了许多争吵，焦点就在于“谁说了算”。

案例：小关夫妇刚刚结婚半年多，却为一些小事吵得不可开交。他们都是受过高等教育的知识分子，平时温文尔雅，可在家里吵起架来却是另一付面孔，为什么呢-原来是为了争夺家庭中的“领导权”！丈夫以前自由自在惯了，

东西随手乱放，不太注意小节，小关就不能容忍，一定要改造他。等丈夫一回来，小关就盯着他，一会儿嫌他碗没洗干净，一会儿嫌他乱扔袜子，变得越来越爱唠叨。丈夫觉得家就是放松的地方，结果搞得比在单位还紧张，

于是越来越不爱回家，而妻子的抱怨也就越来越多，形成恶性循环。

六、别把母爱变成一种专制

在家庭里，母亲要承担更多的教育孩子的责任，但是，女性的许多性格特征却影响了孩子的心理发展。

例如，女性的认真和细心，反而限制了孩子自己的感觉功能和组织能力，孩子一切都依赖母亲，自己则丢三落四、粗心大意；女性的勤劳忍不住要对孩子的一切包办代替，

而使孩子的动手能力、生活自理能力极差；女性对孩子的过度保护，使孩子不敢面对外面的社会；女性的敏感、紧张，对孩子身体和学习的过度关注，容易使孩子变得神经质；女性的唠叨让孩子失去了自信心和自己的价值观。

女性在一段婚姻当中不要过分的放低自己的位置。要知道一段婚姻的维持不是一个人的功劳。但也不能过于强势。无论何时都保持该有的自信，去面对每一件事。

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