男人补身体吃什么好？蛋白质是男性体内产生精液和精子的主要物质。那么，男人吃什么可以大补？
男人补身体吃什么好？
人参：含有人参总皂苷，可以明显增加阴茎、海绵体平滑肌细胞一氧化氮释放量。
三七：含有三七总皂苷，可以明显改善睾丸和阴茎微循环，也可以改善睾丸生精功能、阴茎勃起状态。
牡蛎：可以明显增加性欲，增加睾酮水平，促进男性性欲和性功能提高；
动物睾丸：含有大量雄激素，对于睾酮水平较低的病人和中老年病人，有一定的补身体作用。
男人为什么要补肾
男人肾虚对身体的影响是很大的，会影响性生活。
当男人肾虚会出现与肾相关的机能减退。
肾虚后，男性会出现腰酸背痛。
总结
男人补身体吃什么好？总而言之，精氨酸是精子形成的必要成分，从食物中补充精氨酸有利于精子的生成。
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