一招辨别怀孕和例假推迟，有很多女性会比较的迷糊，分不清到底是怀孕了还是月经推迟了。那么，如何去辨别呢？
一招辨别怀孕和例假推迟
最主要的区别是早孕反应：怀孕期会伴有恶心、呕吐、下腹坠胀、嗜睡等早孕期反应，而例假推迟没有这些症状。
睡觉：月经推迟和怀孕的女性都会嗜睡，但是原因不同，前者是因痛经而导致，后者是因能量消耗较多而导致。
乳房状态：月经推迟的女性会感觉乳房胀痛、有小结节，并感到疼痛，随着月经结束会有所缓解。怀孕女性会感觉乳房膨胀肿大、乳晕颜色深、乳头突出等，有时有刺痛感。
体温：月经推迟的女性体温在排卵后会升高0.3～0.5℃，随着月经结束恢复正常。孕妇的体温会持续升高，并持续三个月后恢复正常。
例假推迟几天算正常
通常情况下，月经推迟7天内属于正常的现象。
正常女性的月经周期通常为21~35天，平均为28天，提前或推迟7天内属于正常的现像。
每个人的体质不同，所以月经推迟的天数也会有所不同。
总结
一招辨别怀孕和例假推迟，总而言之，怀孕和例假推迟有些表现相似，但是也会区别。如果拿捏不准，可以去医院测一下是否是怀孕。
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