性爱前的准备工作(两性应该注意的卫生)

性爱前的准备工作，

女人是不是只能等男人主动调情后才能做爱？事实并非如此。只要开动脑筋，我们还是可以用自己的方式让性爱变得更有激情。可能女人遇到“帮”字会说帮不了，不擅长帮。

但是你知道吗？事实上，在床上帮助男人的方法并不是单一的。女人也可以在床下用自己的方式帮助男人。

做爱前做好准备。

女人是不是只能等男人主动调情后才能做爱？事实并非如此。只要开动脑筋，我们还是可以用自己的方式让性爱变得更有激情。

1.多穿高跟鞋

一双合适的高跟鞋搭配薄丝高跟裤，会让你的腿变得修长，给男人的眼睛增添很多说不出的魅力。

2.表现出羞愧和害羞

是女人吸引男人，增加情调的秘密武器。适时适度的出现，就变成了撒娇，是一种女性美。就像一群天真无邪的少女突然脸红一样，没有一个年轻人不会动心。但要注意不要“过度使用”这种状态，否则就是好色。

那是相反的。

3、适度裸露

女性关键部位暴露过多会被误认为“暴露狂”，不严肃。所以，如何恰当地表现出来，是一个大学问。对脖子有自信的女性，穿上V领连衣裙，配上金项链，就能衬托出漂亮的领口。对自己的肩膀有信心的人，

不妨穿露肩、直筒的衣服；如果担心露肩太多，不妨缝一些蕾丝或者搭配肩围；对胸部有信心的人可以多解开一件衬衫的扣子，穿一件透明的衬衫，搭配同色系的蕾丝文胸。对大腿有自信的人应该穿超短裙。如果你穿长裙，

露出脚踝。

4.用香水

选择适合自己的某个品牌的香水，会成为你的专属标志。他闻到气味时就知道你要来了。大多数人在手帕和衣服上洒香水，不仅香味容易消失，还会使衣服遭受虫蛀。

有些女性喜欢在发根、耳后、脖子、腋下涂香水，这样也不好。最好的办法是在肚脐和乳房周围涂上香水，在胸罩中间放一个小棉球，这样不仅香味保持时间长，还能随着体温的热量使香味向四面八方溢出。

5.学习行动的语言

含情脉脉的眼神，微笑的表情，优雅的举止，可爱的脸庞，有时候胜过千言万语。

做爱时怎么做才能更有激情？

以上，我们谈到了性爱前要做的准备，但是如果想要对性爱有更多的激情，女性朋友在性爱过程中也要做出一些努力。

1.触摸私处

生殖器官是男女身上最佳的性敏感地带，因此在做爱的时候，你肯定会拿它们大做文章。但是你有没有试过，在当他阳器浅进的时候，用手拿他的私处亲吻自己的生殖器官呢？当你的男伴侣还没有完全进入的时候，

用你的双手稳按阳器，接着以不同力度作左右移动。

2、收放骨盆

当你们累得时候，你可以适当的缩放骨盆，紧收骨盆肌肉五秒，接着放松，然后不断重复，直至成功冲线为止。这种收缩可以使男人的阳器得到不同程度的摩擦，以至于触动性敏感区，以至于达到多次高潮。

3、搓弄乳头

在做爱的时候，让你的男人把手放到你的乳头上，搓弄乳头一分钟或以上，但不要让他太大力，若他太大力时，你可以喊出来。你的男人会喜欢你这么主动的表演，如此的小情调可以让你们性爱感受更加美好。

4、不脱内裤

做爱一定要脱裤子吗？穿着裤子做爱可以让你们的爱爱感受更好。穿着裤子互相摩擦可以提升你们的性欲望，让你们的生殖器官躲在里面，有种想得到却得不到的感觉。到了不可忍的时候，也不要急于脱裤子，

可以将生殖器官从内裤的缝隙中弄出来，直接开始性交。

5、手口并用

手口并用的方法是指口交加'手淫'的意思。在帮他口交的时候还要发出自己很享受的声音，当你口交累了的时候，可以用手作为辅助，但是不要让嘴巴停下来。而是将双手亲亲的抓住阳器低端，

可以跟着口交的节奏一起让手前后动起来。等到他的阳器足够兴奋的时候再插入，这样高潮几乎是万无一失。

6、挑情地方

总是同个做爱地点也是性爱疲劳的原因之一，该换换地方啦，比如说特地去开房，或者是厕所，又或者是山上等等。一个大家都认为不适合做爱的地方，做爱就是最爽的，你们不妨试试这种被人偷窥的刺激。

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