痛经的快速止痛的方法，痛经这个事因人而异，有些女性不会痛经，而有些女性痛起来十分要命。当然就会有一些止痛的方法，具体内容如下。
痛经的快速止痛的方法
服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等解热镇痛药止痛，或者是服用田七痛经胶囊、痛经宝颗粒等。
因受凉后引起的痛经症状，可以立即使用盐热袋或者暖宝宝热敷下腹部，或者使用红外线灯给下腹部进行烤电治疗。
可以尽快到公立医院中医理疗科就诊，通过针灸、艾灸、按摩相关穴位的方法缓解痛经症状。
如果因月经期进行重体力劳动，或剧烈运动引起的痛经症状，应当立即停止继续劳作，卧床休息后可以使痛经症状明显缓解。
缓解痛经的几个动作
背部拉伸：双膝跪地，臀部靠近脚后跟，手臂放松向前伸展，舒展身体，促进身体代谢，缓解经痛。
侧卧位蜷缩：侧卧位，将双膝靠近腹部，缓解平滑肌痉挛的效果。
臀部活动：站立，双腿与肩同宽，叉腰，间歇性扭动臀部，促进腰部及下肢血液循环，缓解经痛。
总结
痛经的快速止痛的方法，除了吃药、食疗的方法之外，还可以做瑜伽来缓解痛经。当然，痛经的时候要保持心情愉悦，不要过度焦虑紧张。
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