今年三伏热不热呢？今年三伏天热。今年三伏天时间为7月16日到8月24日，长达40天。有小伙伴会问了，三伏天热不热呢？
今年三伏热不热呢？
7月7日是小暑天，而再过几天就是入伏天了，也就意味着真正的热天来了。
按照三伏天的时间推断，每年中伏的时候是最热的，今年也不例外。
在三伏天开始时，炎热的天气刚刚开始，地面吸收的热量大于释放的热量。
随着时间的延长，地面吸收的热量仍在积累。 三伏天中期，地面累积的热量达到最大值。
三伏天吃什么
清热解暑的食物：如西瓜、草莓、菠萝等水果。
富含维生素的食物：如柿子、樱桃、苹果等水果，芹菜、油菜等蔬菜。
高钾低钠的食物：如香蕉、柚子等水果，茄子、豆腐等蔬菜。
总结
今年三伏热不热呢？三伏天中伏是一年中最热的时候。也是疾病的高发时间。因此，要注意身体调理，多吃清淡的食物。
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