男朋友时间短是什么原因(时间短怎么调理回来)

男朋友时间短是什么原因， 谈了一个男朋友，但是每次都爱看动作片，真的不尽兴。我对他挺失望的，想分手。有什么办法可以帮助延长吗？男朋友时间短是什么原因？让我们仔细看看，不要错过。

男朋友时间短是什么原因？

如果你们感情很好，不建议因为这个分手。

这是以前的样子吗？还是这是最近才开始出现的情况？你可以找他聊聊，看看是什么原因造成了这种情况，是不是最近工作生活压力太大，还是最近太累了，没有好好休息造成的。你可以清理他，鼓励他，

不要为此和他发脾气、吵架或抱怨。这种情况下，可能会加重男朋友的心理压力，从而使早泄的情况更加严重。

比如你男朋友应该比较年轻，也有可能是手淫等不良习惯造成的。经常手淫容易使龟头敏感，稍加刺激就容易射精。所以想要延长恋爱时间，首要的就是降低男友龟头的敏感度。

做爱的时候可以用男女的姿势，有利于降低敏感度。性爱前喷一点延时喷雾，也能有效降低龟头的敏感度，从而延长性爱时间，不影响你的性爱快感。也可以用断断续续的爱来逐渐适应。

方法很多，可以有效改善男朋友早泄。

这些只要积极处理都不是大问题，只要有好感都是可以克服的。因为谁也不敢保证遇到下一个男朋友就不会再出现这个问题。

手淫的坏习惯：因为手淫时害怕被发现，害怕被嘲笑，所以感到紧张，尽力快速脱俗，逐渐养成了早泄的习惯。长期或频繁的自慰，使神经中枢经常处于一种不自觉的兴奋状态，久而久之形成身体惯性就成了早泄。

包皮过长：包皮过长刺激龟头早泄，包皮过长不及时清理，不注意卫生，容易引起龟头炎症，早泄。

过度疲劳：体力或脑力劳动后的疲劳，吸烟饮酒的不良习惯，工作压力大、精力不足时的性生活，也容易发生早泄。

焦虑和抑郁：因为焦虑和早泄都是由交感神经调节的。婚前草率恋爱往往是在紧张的心情下进行的，而一旦形成了争强好胜的条件反射，婚后很难改变。心理负担的加重也容易导致性功能障碍。

生殖器官疾病：阴茎包皮过短，精囊炎症处于慢性充血水肿状态，稍有性刺激就意味着性兴奋，很快射精。

不管是情侣还是夫妻，双方发生关系的时候，总会有一些男人恋爱时间短，出手快，真的很让人失望。很多夫妻因为男方恋爱时间短，经常吵架闹矛盾，严重影响夫妻感情。

其实性生活时间太长太短都不好，7~13分钟是人们理想的爱爱时间长度（不包括前戏）。

男朋友时间短要怎么办

做足前戏

爱爱时不仅时间长短重要，前戏过程也是很重要的。男性充分的做足前戏，使女性在一定程度上达到一种兴奋的状态，产生一种渴望，爱爱时就会慢慢的使双方有一种刺激、愉悦的感觉。所以，爱爱时做足前戏使很重要的。

喷上耐美尔

爱爱开始前在gui头处喷上耐美尔延时喷剂可以有效降低gui头敏感，快速延长性生活时间，我一般只喷两下，每次延长40分钟多满足老婆性膏潮没什么问题。

注重过程

房事有如从事体育活动一样，你不要只对最后的结果感兴趣。应该对体育活动的过程更感兴趣。不然的话，就会造成夫妻间房事过程的紧张，反而达不到膏潮。

及时表达爱的感受

男女爱爱时，沉默寡言，互不表露自己的感受，那是很糟糕的。爱爱时要及时互相吐露自己的性感受，帮助对方了解敏感部位及获得快感的方法途径。

变换姿势

若长时间都只是同一种爱爱姿势的话，也是会影响爱爱时间的。可以尝试变换不同的姿势，如侧卧式、推桌式、女上男下等姿势，偶尔更换新姿势，更有新意，也有助于延长爱爱时间。

注重环境

环境氛围好对延长爱爱也是有一定影响的，房间可以放带有花香的东西，如薰衣草香、栀子花香等，也可以在灯光上下工夫，橘黄色的灯会让人感觉到柔和。花香和橘黄色灯光都有一定的效果。

注意沟通，善于引导

要使双方都能达到膏潮，进行爱爱时需要双方的配合，男性若想要延长时间，可以让女性来引导，配合动作一起使其双方兴奋，爱爱时由慢到快，循序渐进。不仅能使双方有快感，时间的把握也可以是恰到好处。

掌握技巧

爱爱时应该要做到快慢结合，切不可以一开始就处于加速状态，还要注意深浅交替，不要一味的进入女性体内，这样会消耗体力，爱爱时间就会受到影响。正确的掌握爱爱技巧，可以有效的延长爱爱时间。

加强锻炼，增强体质

你可能不知道，锻炼也是可以延长爱爱时间的方法。坚持深蹲、PC肌的锻炼能很大程度提升男人性能力，延长男人爱爱时间。

好的心态

爱爱时间短有可能是因为情绪紧张等引起的，放松心情很重要。平时多锻炼，自信一点，床上表现也不会太差。

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