为什么性爱后男人很累(为什么性爱后男人很累)

为什么性爱后男人很累， 情侣扇一次耳光，相当于消耗了慢跑20分钟的热量。也就是说，发生一次性行为所带来的疲劳相当于短跑100米甚至跑一公里的疲劳。

那么为什么男人做爱后会很累呢？性生活时如何快速恢复战斗力？接下来我们来讨论一下。

为什么男人做爱后会很累？

总的来说，困扰他们的原因主要包括以下三个方面。

首先，一些潜在的疾病可能会引起性交后的疲劳，如贫血、轻度心脏病、低钾血症、高钾血症、甲状腺疾病、糖尿病等。

其次，性爱太激烈，时间太长，也可能会让长时间伏案工作的男性因为体力消耗大而持续疲劳。

最后，性活动引起的强烈心理冲突，往往会影响一个人的性感受，大胆地向丈夫倾诉自己的性感受。

人能承受掌掴带来的疲劳的极限是多少？其实这个小编也不能给出准确的答案。通常情况下，性爱的频率取决于每个人的具体情况。

性生活时如何快速恢复战斗力？

1.一起算出准备时间。

和妻子商量时间是很有必要的，既可以减轻她们的心理压力，也可以让女性朋友知道如何更好地辅助男性进入状态。男性朋友一定不要盲目追求，让身体快速恢复。如果他们勉强做爱，那会适得其反。

我们应该尽我们所能。

2.补充能量

第一次性爱后尽量不要喝酒。酒精有一定的镇静作用，会让人昏昏欲睡。

3.适当休息一下

女性应该做一些放松的事情，同时保持与对方的交流，比如听轻音乐，给女性按摩或者做一些前戏，可以自然过渡到第二轮激情。

4.清洁你的身体

女性在第一次发生性行为后，此时应及时排尿，这样不仅可以清洁身体，还可以预防不洁性生活引起的疾病，并通过口腔内排尿的细菌清洗账户，预防尿道炎。

5、换个新游戏。

抑制大脑中多巴胺的分泌，可以多做一些可以提高多巴胺的事情，这样可以缩短不应期。比如使用一些性用品或者换一个更刺激的姿势，男女双方互相按摩，可以让第二次性生活更有激情。

6.保持兴奋

女性朋友在第一轮性生活后，应继续刺激男性，如爱抚或亲吻，可增加快感，使男性反应迅速。

提醒热衷于啪啪啪这项项目的善男信女们，“高速运动后”适时适度的进行调整是很有必要的。

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