夫妻怎么性生活更性福(夫妻怎么性生活更性福)

夫妻怎么性生活更性福， 很多男人满足不了女人的需求。随着年龄差距的增大，性生活的协调变得更加困难，需要及时调整。那么夫妻如何才能有更好的性生活呢？想了解的朋友不要错过，接下来就让我们一起来了解一下夫妻性生活的五大生活技巧。

如何享受性生活

1.男性需要控制性交频率。

老年男性需要做好主导性交的心理准备，控制性交频率，根据自己的意志和身体素质安排性交的强度和频率，有时间最大限度地满足女性。

2.让你的性伴侣时刻感受到你的爱。

无论什么年龄，女性都希望从另一半的身体接触中获得快感，希望对方能给她们善意和爱抚。所以男人一定要一直让老婆宠着，经常抚摸自己的亲密身体。

3.女人一定要从心里接受夫妻之间的差异。

在性生活方面，女性不能一味的抱怨、嘲笑或指责。既然选择了这段婚姻，就要好好照顾对方，接受夫妻之间的生理差异，才能不影响夫妻的幸福生活指数。

4.及时弥补性能力的不足

年纪大的丈夫性欲弱，但性经验丰富，弥补了性能力的不足。因为年长的男性知道女性的敏感区域，所以可以适当延长前戏来调动性兴奋，有效控制阴茎勃起的时间，让男女双方都获得性快感。

5.男人更多地参加体育锻炼。

男性应减少久坐、长躺时间，多参加体育锻炼增强体质，积极控制三高。时不时做提肛，保持性能力不下降。

6、接受专业指导

如果男性性能力低下，几乎丧失，可以选择正规医院寻求专业医生的指导，合理用药，维持阴茎勃起的硬度，只需要一两次就能成功提升男性的自信心。不能用自己的肾滥用春药。有些中药有补肾壮阳的功效，但都是用动物的阴茎和睾丸做的。

这药是温燥的。如果长期服用，会引起口干口渴、眼睛发红、大便干燥、失眠多梦、血压升高等。严重时会引起药物中风，威胁生命。

7.调整你的情绪

在性生活方面，老两口需要克服的问题很多，但一定要放在心上，积极应对。只要处理得当，就能从性爱中获得快感。情侣不妨多沟通，逐步协调，找出共同的性偏好和性取向，你也可以选择性爱装备，增加性爱乐趣。

温馨提示

老夫妻一定要注意性生活。尤其是20岁以上的夫妻，更应该把性生活的安全放在第一位。男性如果体力充沛，性生活频率会适当增加，如果精力不充沛，性生活和性生活就会减少。另外，性生活不要太激烈。只要你觉得不舒服，

你必须立即停止，喝红糖水或白糖水来帮助你恢复。夫妻之间要多沟通，多学习一些关于性关系的常识，互相敞开心扉，互相珍惜，巩固幸福的婚姻生活。

夫妻性生活的五大生活技巧

1.设计专属暗号性爱是你们两个人的事，是隐私。所以，在性爱的前戏中，不妨设计一套专属暗号，既解决了浪费时间猜测对方心思的问题，又不会不好意思说出来。

你可以挤挤眉弄弄眼、或是轻轻摆摆手都可以，重点在于快速而直接地让他了解“此时此地，我马上要你”的讯息。这是体验超速性爱快感的关键。一般来说，当女性主动开口要求性爱，男性很少会拒绝，

而且这种念头会让他欣喜欲狂。

2、利用性的幻想人之所以会有性欲，首先就是对性有了想法，这种想法会刺激体内安多氛的产生，提供与性高潮时产生的荷尔蒙一般的效果。在与意中人享受雨水之欢之前，可以回味一下你俩之前的激情游戏，

如果情况许可更不妨先自行刺激敏感地带，让激情沸腾起来；在和他云雨时也别忘了想一下A片中的精彩画面模拟演出，保证你立刻热血沸腾，高潮滚滚而来。不过，也要根据自己的情况实行。

3、大胆提性要求男女进行性生活的主要目的就是为了获得身心上的愉悦，如果连自己对性爱的要求都满足不了，又怎么会享受性生活呢？所以，为了把握短短数分钟以得到满足与快感，

在进行超速性爱时就要抛弃所有礼数与矜持，直接坦白地告诉对方你的需求。你尽可以变成猛女，忘情地要求他赶快进入、更深入一些或动作更激烈一些。你不用担心你在床上的大胆表现会让他觉得你怎样，他喜欢都来不及呢。

4、禁忌运动最美在人的潜意识里，都有冒险和尝试刺激的想法，只不过是受制于各种各样的因素，没有施行罢了。其实，如果你想的话，在保证安全不被人发下的前提下可以尝试。

公路旁的草丛、办公大楼的茶水间、百货公司的试衣室……在这些地方云雨虽然很危险，但“恐惧”却是想让寻常性爱更刺激的关键。想在短时间内经历欲仙欲死的况味，最有效的方法就是大胆入虎穴，将性爱推向尺度边缘，

玩个禁忌游戏。

5、留点儿神秘感人对某一事物之所以会有兴趣，关键就在于不了解。同样，在性生活中也一样，留点神秘感有助于提高性欲。所以，不要一下子剥光她，留下她贴身的那件小背心，

或者不脱掉她的高跟鞋；其实哪怕只是剩下一条项链和两只耳环，也足够让你兴奋到极致。而且，这些有束缚感的衣物和饰品，也会大大刺激她身体和心理的性感阀门。瞬间点燃女人饥渴欲望，需要男人有这种力量。当然了，

上面的性爱技巧大家要灵活运用，玩玩不可照搬，不然不是助性而是败性。同时，大家还要知道，使用LELO的IRIS艾丽丝等情趣用品，能大大增加性生活的乐趣。

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