发烧时这5种水果千万别碰(发烧期间最好不要碰的5种水果)

发烧时这5种水果千万别碰，大家都知道水果是非常健康的食物，经常吃水果可以补充维生素和矿物质，增强免疫力。然而，在发烧期间，我们需要特别注意选择食用的水果。以下就是在发烧时最好不要碰的5种水果：

发烧时这5种水果千万别碰

1. 橙子

虽然橙子含有丰富的维生素C，但是橙子的酸性会刺激胃肠道，容易引起胃痛、腹泻等不适反应。而且，橙子中的柠檬酸还会加重体内酸化程度，增加肾脏的负担，不利于康复。

2. 葡萄柚

葡萄柚中含有一种叫做胡敌酮的物质，它与某些药物相互作用会导致药物在体内积累，增加药物的毒副作用。而且，葡萄柚的酸性也会刺激胃肠道，加重消化系统的负担。

3. 荔枝

荔枝具有热性，容易上火。尤其是在发烧期间，体内火气旺盛，食用荔枝会加重热气的上升，导致口干舌燥、咳嗽痰多等症状。

4. 芒果

芒果是一种富含纤维、维生素C和维生素E的水果，但是它也是一种热性水果。在发烧期间，容易助长热气，增加体内火气的上升。此外，芒果含有较多的果酸，容易刺激胃肠道，引发腹痛、腹泻等不适。

5. 西红柿

西红柿中含有一种叫做硝酸盐的物质，它在体内会转化为亚硝酸盐，与胃中的胆酸反应生成致癌物质。而且，西红柿的酸性也会刺激胃肠道，不适合在发烧时食用。

发烧时这5种水果千万别碰，在发烧期间，我们应选择一些清淡、易消化的水果，如苹果、梨、香蕉等。同时，建议多喝温开水，适当补充维生素C，加强身体的抵抗力，有助于康复。