鼻子堵塞不通气怎么办
1、保持鼻子的清洁:由于出现了鼻塞的情况,所以鼻子当中会有很多的分泌物,这个时候就需要用温水打湿纸巾,在鼻子当中进行疏通,清除这一些堵塞在鼻子当中的分泌物。并且需要定期对鼻子进行清洗,清除鼻子当中堵塞的鼻涕。
2、保持室内通风:在室内的时候应该要保持通风,保持空气的湿润以及新鲜,才能够让鼻子更好地呼吸。而且不要经常剪鼻毛,常常修剪鼻毛会破坏鼻子当中的屏障,容易让鼻子的防御功能下降,更是容易出现疾病。
3、缓解鼻塞的妙招:在鼻塞的时候,不妨使用一下这几个方法。可以用新鲜的橘子皮对鼻孔滴水,让橘子皮当中的汁进入到鼻腔当中,促进鼻腔通气。或者碾碎维生素C,吸入维生素C的粉末,也可以促进鼻子通气。
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