女人的性生活次数是否会影响身体健康(女人的性生活次数是否会影响身体健康)

女人的性生活次数是否会影响身体健康， 性生活的频率影响一个人的健康。不管是性生活过多还是长期禁欲，都不是什么好事，但其实我们都在说男人的性生活次数，而边肖今天要说的是女人的性生活次数。

首先，在爱抚和刺激自我性幻想的作用下，身体出现兴奋反应(性唤起)，呼吸急促，心率加快，面色潮红，精神振奋；感觉乳房肿胀，乳头因充血而肿胀，接触会有轻微的快感；外阴分泌少量液体，

阴道下部偶有反射性肌肉收缩，快感明显。阴茎插入后，在阴茎抽动的刺激下，身体进一步兴奋，盆腔明显充血，阴道下段肌肉收缩，阴茎被紧紧包裹(平台期)，阴茎刺激感更加明显，有强烈的快感。

在平台期的基础上，大约需要五到十分钟(或更长或更短)才能达到高潮，表现为头部、面部和全身皮肤发红，眼睛发亮，表情愉快，呼吸急促或呻吟，心率超过100次/分钟。

乳房立起，乳头进一步膨出，大阴唇向两侧外膨出，小阴唇暗红充血向外突出，阴蒂变厚变长而勃起，上拉到耻骨联合处，外阴分泌大量稀薄透明液体。

最根本的特征是阴道下段的伸肌、盆底的肌肉和全身的骨骼肌不由自主地、有力地收缩，温暖而有力的快感传遍全身，思维自然停滞，所有意识都沉浸在高潮的强烈快感和极度快乐中。

最后是消退期，高潮时肌肉有节奏的抽动持续约5至30秒，逐渐自然停止。盆腔充血等身体反应的消退，会在20到30分钟内逐渐消退，身体恢复正常状态。

一、阴茎反复插入阴道对女性健康的影响

阴茎插入阴道并抽动，是对阴道的机械刺激，可能会把细菌带入阴道。阴道由多层鳞状上皮组成，具有很强的抗摩擦能力。如果摩擦刺激时没有疼痛感，即使性生活频繁、时间长也没有问题。

个别女性在阴茎插入过程中有明显的疼痛，可能与爱抚准备不足、阴道口液体过少有关，也可能与对性生活有明显恐惧导致阴道下部肌肉过度痉挛有关。

也可能有阴道感染的炎症反应，可能导致阴茎插入时疼痛。

多次性交，如果阴茎插入时阴茎或女性外阴不干净，可能会将一些细菌带入阴道，增加阴道感染的机会。而乳酸杆菌是女性阴道内自然生长的，可以产生乳酸，调节阴道内的酸度。正常情况下，Ph值维持在4.5左右，

一般细菌在这样的酸性环境下是无法生存的。因此，阴道具有一定的抗感染能力，在机体免疫力正常的情况下，即使短时间内发生多次性行为，也不会导致阴道感染。

二、多次高潮对女性健康的影响

性高潮是人类长期生物进化产生的本能。人体天生能够引发和进行性高潮反应。因此，高潮反应对女性健康无害。现代科学研究结果表明，性高潮可以改善身体的机能状态，有利于身心健康。

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