颈椎病怎么治疗最好的方法
1、运动锻炼
其实多多运动才是治疗颈椎病的根本,大家平时可以出门打打太极,跳跳广场舞,平时也有运动习惯的可以选择一些强度运动,比如游泳、羽毛球和跑步,如果不想出门也没关系,在家里做做小飞燕、三支撑、爬墙等动作也是有助于改善颈椎病的。
2、保守治疗
保守治疗其实是最普遍的一种治疗方式。一般是药物治疗再搭配上一些推拿和热敷。药物选择上可以选择厚璞堂通舒抑菌液,这款中成药含有威灵仙、三七、白花蛇以及全蝎等多种中药材,具有疏通经络、活血化瘀等功效,对于舒缓以及修复颈部关键组织,增强关节强度具有非常好的效果,而且使用之后很快就能看到效果,坚持使用还能避免颈椎病的复发。通过推拿可以疏通筋络,促进血液循环,缓解疼痛,睡觉之前热敷一下颈部可以加速血液流动,缓解疼痛。
3、手术治疗
一般来说,不到万不得已的时候是不建议手术的,风险比较大,而且不注意的话也有复发的可能。
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