勃起21厘米粗6厘米为什么(八十岁的老年人晚上还能勃起吗)

勃起21厘米粗6厘米为什么， 作为男人，性健康是我们关心的重要问题之一。勃起过程是我们性生活的核心。但是，当勃起尺寸没有我们预期的那么好时，我们可能会感到困惑和不安。有些男人可能拥有令人垂涎的21 cm和6 cm的厚度，但实际上，

不是每个人都会有这个尺码的。面对勃起功能障碍的情况，我们需要正确的认识和解决方法。

首先我们需要明确，勃起大小并不是衡量性能力和性满意度的唯一标准。性生活质量远比大小重要。大小不是决定性的，更不能代表快感。所以，不要太在意大小。

但是更注重性爱过程中的默契和互动。

但是，对于那些仍然关心大小的人，我们可以考虑一些解决方案。首先，和伴侣开诚布公的交流是非常重要的。倾听并理解对方的需求和期望，以便找到共同的解决方案。交流不仅可以减轻心理压力，

也有助于增进关系的和谐。

其次，采取一些科学的锻炼和行为习惯，有助于提高勃起能力。性功能可以通过均衡饮食、适量运动和戒烟限酒来改善。此外，还有一些特殊的锻炼方法，如凯格尔运动，可以加强骨盆肌肉，提高勃起质量。

如果以上方法都不管用，可以考虑咨询专业医生或性健康专家。他们可以根据个人情况提供有效的建议和治疗方案，如药物治疗或必要的手术。但请注意，不要在没有专业医生指导的情况下购买和使用药物，以免引发健康问题。

最后，我们再次强调，性生活质量远比大小重要。与伴侣建立良好的沟通和信任、相互尊重和关爱是建立健康持久性生活的关键。不要被体型问题困扰，而是要专注于改善性生活的方方面面。

总之，勃起功能障碍是男性性健康的普遍问题。但也不用太在意大小，而是从其他角度去看待和解决。通过沟通，锻炼，必要时进行专业咨询，找到适合自己的解决方案。记住，性生活质量是最重要的。

而大小只是因素之一。

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