夫妻性生活时间短如何改善(夫妻生活时间短好治吗)

夫妻性生活时间短如何改善， 夫妻性生活时间短会严重影响感情。如果出现性生活时间短的情况，就要尽早采取适当的措施来改善。夫妻性生活短暂如何改善？

1.增强体质：一般体质较好的人活动时间较长。所以基本上还是要运动，注意营养。有人说吃三鞭之类的很有用，也许有点用。但其实心理作用大于生理作用。综合体质的提高是根本。

2、改变性活动的体位：侧卧，女坐，坐着可以延长性活动的时间，因为男方省力少，肌肉松弛。有尿急感时，男方可拔出男性器官或暂停抽动，可减轻性紧张感，然后根据情况恢复抽动，反复重复。

3.挤压男性器官：当有紧迫感时，立即拔出男性器官，女方将食指和中指放在男性器官的上下冠状沟上，拇指放在相应部位。相对挤压它们，可以减少性兴奋，每隔3-4秒放松一次。这个可以重复。

4、加强锻炼：性活动的确是一门艺术。而且是两个人的艺术。比如：双人滑冰。注意配合。实践证明，如果女性善于引导，男性可以适当延长性活动的时间，女性也可以获得足够的性满足。

因为性兴奋时阴囊和男性器官收缩上提，性活动时女方下拉阴囊和男性器官，可以降低性紧张，延缓性高潮的到来。

5、机械压迫法：药店一般都有类似的药膏购买。涂在龟头上可以降低龟头的敏感度。但是这种事情会对女性造成伤害吗？很难说。毕竟是药物，而且要进入阴道。另外，戴上安全套就好了。一般来说，它比直接的性行为需要更长的时间。

虽然有人说戴避孕套就像穿着雨衣洗澡。

6.对夫妻寿命的长短有正确的认识。不要看电视、电影、书籍和一些虚假的引导和宣传。觉得夫妻生活应该只要20到30分钟才算合格。其实大部分人的性爱时间都在6分钟左右。

时间的长短并不是衡量夫妻和谐的标准。只要他们能过正常的生活，过和谐的生活，就不应该一味的追求时间的问题。

夫妻性生活时间短怎么改善？平时要加强体育锻炼，控制性生活频率。加强锻炼可以有效提高性生活质量。

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