夫妻房事一般多长时间(夫妻生理周期同步)

夫妻房事一般多长时间， 在很多人看来，性能力的强弱通常是以时间的长短来判断的。如果时间太短，很容易让人觉得你不正常。那么，情侣一般多久做爱一次呢？

1，正常性生活时间

一个健康的成年男性，每次至少要有1分钟的性生活，平均时间在3分钟左右。如果有适当的停顿时间，再加上意识的转变，射精延迟，性交持续时间可长达10分钟甚至30分钟，有时甚至更长。

所以如果少于这个时间，基本可以判断为早泄。当然，偶尔的情况不算。

2、中年男性的能力

男性坚持性交的时间应该和其性能力有关。但是，男性的性能力随着年龄的增长而变化。男性在50岁到60岁之间，性欲可能不会降低，甚至会有些亢奋。性能力甚至维持到60-70岁。40岁以后，

最好是四天一次性生活，50岁以后每周一次。这个值只是一个边界值，不是结论。

3.什么是正常？

什么样的性能力是正常的？简单来说，在性生活中，我们可以给予双方足够的性刺激，将男性阴茎引入女性阴道。衡量男人性能力的合理时间是5-10分钟。在这段时间里，

男人骨盆推进的效率可以高达每分钟50-100次。性行为的次数受外界因素影响很大，所以很难确定性能力的强弱。如果男人做爱的次数保持在一周一次到一天两次之间，那是正常的。

每个年龄段性生活的时间是不一样的，性生活的质量不能用时间的长短来衡量，只要能得到满足就是正常的。

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