四季与房室养生有什么关系(四季与养生的关系)

四季与房室养生有什么关系， 四季与房室健康有什么关系？一年四季都有不同的养生方法。想知道就不要错过。让我们和边肖一起探讨一年四季的养生之道。

一年四季按性别养生的方法。

1春生

春天是四季之首，春日初升，气候由寒转暖，由阴转阳，万物复苏，气象更新，生机勃勃。植物界的大地绿意盎然，春暖花开，五彩缤纷；动物界的动物大多在春天发情期交配，这个时候人的思想意识和身体活动应该会自然发生变化。

让自己的身心保持平稳发展的状态。房事要比冬天增加，至少不能过分限制。适度增加房事，有助于身体各组织器官的新陈代谢，有益于身心健康。有学者发现，男性体内的睾丸激素水平随着季节的变化而变化，可以促进性欲。

这不是邪念，而是性的萌发。

中医讲，春三月，这叫陈，天地生，万物荣。春风当令，万物兴起，宜生于肝。很及时：活得有志气，活得不杀生，给得不带走，赏得不带罚。这样野心和精神修养才能蓬勃发展。这个时候性生活不仅要迎合春天的特点，

让涨发的本性充分展露，身心顺畅，精神蓬勃。不要生气，不要克制，这有违春天表达的本性，但你不能让它在春情滋生，意气风发，随意放荡，超越它。

2夏畅

夏天到了，花木繁茂，万物幸福，欣欣向荣。此时人的心情是愉快的，性欲也相对增强。性生活要遵从自己的意愿，顺应自然，让体内的阳气得以畅通无阻地交流和宣泄。但夏天属于太阳，太阳主外，气候炎热，骄阳似火。

白天长，夜晚短，是阳长阴消的极端时期。人常心烦易怒，暑邪耗气伤津液，可湿。人往往会觉得很累，“裹足不前”。这个时候，静下心来提神醒脑，静下心来降温，把冰雪留在心里，是合适的。房室的正反两面也要注意。

既有促进性兴奋、激发性冲动的条件，也有抑制性情绪、消耗体能等不利因素。如何掌握性爱的时机和频率，一定要根据气候、环境因素、个人心理和身体状况。

中医认为，夏三的月亮太美了，一切都是华而不实。夏夏当季，万物繁盛，既要长在主体，又要长在内心。正是时候：贪得无厌之日，使志不怒，使华蓥成秀，使气发泄。这个时候性爱可以比春天多，但是要禁欲。不要“以酒为浆，

不计后果。醉欲入室，竭其精，消散其真”，必然使“半百而衰”。“古人认为，屋里的东西可以生人，也可以杀人，比如火和水。懂得使用的人可以保持健康，不会使用的人可以死亡。过多沉迷房室会导致真元消散，髓脑衰竭。

肾虚阳痿、耳聋失明、肌肉消瘦、牙痛。

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