夫妻性生活有什么要注意(夫妻性生活有什么要注意的问题)

夫妻性生活有什么要注意， 夫妻性生活可以提高夫妻和谐指数，那么夫妻性生活期间应该注意什么呢？以下是关于夫妻性生活需要注意的9点，一定要了解清楚，对以后的性生活有好处。

1，不要带病性交。

患有某些严重器质性疾病并被医生告知不要发生性行为的人，不应该被强迫发生性行为；患有肺结核和传染性疾病时，也应避免性交；特别是患了某种性病，没有性生活。带病发生性关系不仅伤害自己，还会传给爱人，应该避免。

2、不要疲劳性交。

性生活消耗一定的体力和精力。当你精神或身体疲惫时，往往无法达到高潮，获得满意的效果。尤其是疲劳后马上做爱，会损害身体健康。

3.不要不开心，强迫自己去做。

有些夫妻在一方心情不好的时候勉强做爱，不仅会导致性生活的和谐，还会让心情不好的一方感到厌恶。如果反复发生，会导致女方性冷淡或男方阳痿。

4、舒缓肌肤

洗完澡后，可以利用涂抹保湿霜的机会，触摸按压皮肤。要知道，皮肤上有神奇的“快感神经”。轻轻抚摸不仅能让心情变好，还有助于平衡体内激素的分泌，提高性敏感度。尤其是手臂的背部和外侧，

“愉悦神经”分布最多，不妨涂上保湿霜舒缓一下。

5.伸展子宫

性爱后，你的子宫也处于兴奋状态。这是拉伸子宫的最佳时机，可以温宫行气，不仅保养子宫，还可以提高性能力。方法很简单，只需分开双膝，自然跪在床上，然后尽量挺直腰，向前弯曲，让脸和胸尽量贴近床面。

感受子宫随身体伸展的感觉。

6、冷热交替淋浴

做爱后最好不要马上洗澡。但是，你可以选择用冷热水交替淋浴5分钟，这样可以给你带来意想不到的好处。不仅能刺激细胞再生，还能提高性能力。

7、性生活次数要适当。

这是给年轻男女的一条忠告。其实夫妻生活最好的应该是注意不要次数太多，以免影响身体健康。结婚期间性欲比较强，对性欲的要求也很骨感。

但是还是要控制好！结婚初期每周性生活3-4次并不过分，所以对于有健康问题的人，尽量减少夫妻生活。

8、生殖器官应保持清洁。

每次做爱前，一定要先洗澡，这就需要保持生殖器官的清洁。除了定期洗澡，还需要注意经常用温水清洗外生殖器，每次性爱前后都需要清洗一遍。这种方法可以防止男性患皮炎，

龟头炎；女性可以预防生殖器官炎症和泌尿系统感染。性交后最好立即排尿。

9.酒后不要做爱。

有些人习惯酒后做爱，有些人甚至认为酒后做爱会“提高素质”。事实上，酒后，尤其是大量饮用烈性酒后，会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，从而阻碍性生活的和谐；而且酒后怀孕会危及胎儿。

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