女生自慰怎么操作(复读女生暴涨104分)

女生自慰怎么操作， 女生怎么手淫？手淫对女生有什么好处？手淫是青春期常见的生理现象。很多人认为手淫是一件很难说出口的事情，但是研究表明，基本上每个人都会手淫，不管是男人还是女人。他们很多人都有手淫的习惯。

那么女生如何自慰呢？手淫对女生有什么好处？让我们一起来了解一下吧。

女生如何自慰？

1.手指手淫

用中指和食指按、揉或圈揉隐帝、阴唇和阴核，或者用手指轻弹，试试不同力量产生的快感水平。最敏感的部分是阴帝。很多女性在阴帝部位给予充分刺激，不插入阴道也能达到高潮。

第一次手淫的女生，一开始会很紧张，根本放不下自己。他们不妨先学习肌肉放松技术，吸气时用力，忍住，呼气时放松，多练习几次，让肌肉变得柔软。

然后试着爱抚自己，从乳房、后颈和大腿内侧开始，发展全身敏感带，试着扭动腰部和摆动臀部，夹紧大腿，收缩会阴，在脑海中幻想浪漫情节，等到可以接受用手刺激生殖器，阴道湿润后，再试着将手指插入阴道。

模拟阴茎的进出运动。

阴帝和阴道的高潮是不一样的，所以女性朋友可以知道自己在自慰中的快感反应，进而了解自己高潮的不同。

注意：如果用手指手淫，要注意卫生，一定要清洁手指，否则阴道会感染。

2、捏腿

平躺在床上，双腿尽量并拢，手指微微弯曲，轻轻搔抓阴蒂。这种自慰方法很简单。如果女性找不到合适的自慰方法，不妨试一试。

3.自慰棒

用食指和拇指旋转并揉捏阴蒂。用润滑油润滑你的外阴，然后用两个手指摩擦你的阴蒂，直到它变硬，在你的阴道里放一个舒适的装置。但长期使用自慰是有害的，所以女性在自慰时要注意次数。

4、手掌搓揉

女性自慰时，最常用的是手，但手有不同的用途，手指和手掌都可以用。

但是，如果你想尝试更多的快感，不妨尝试双管齐下，用一只手的手掌抚慰阴蒂，另一只手的手指触摸阴道内壁。在双重刺激下，你很快就会获得高潮，体验到高潮带来的快感。

在做爱的时候，我建议你根据自己的实际情况使用一些方法和技巧，可以帮助提升性爱的体验。同时也可以配合快感促进液使用，可以提高性交质量，改善性生活。

女生自慰有什么好处

1、方便

自慰一个人就可以搞定，不需要大费周章去找对象，更不用担心会传染性病。

2、有助于睡眠

妇女达到高潮之后催产素和内啡肽的分泌增加，有助于身体的放松和平静，有助于夜间的良好睡眠。

3、无须感情的牵绊

自慰不会因和对方上一次床，就惹出许多不必要的麻烦。自慰可以干净俐落，没有爱恨情仇的交缠。

女生自慰怎么操作，以上就是本文为您收集整理的女生自慰怎么操作最新内容，希望能帮到您！更多相关内容欢迎关注。