怎样揉自己的痘痘揉到腿软(如何自己按摩痘痘)

怎样揉自己的痘痘揉到腿软， 如何把痘痘搓到腿软？很多女性没有男朋友，那么如何把痘痘搓到腿软？没有人能让自己快乐到底！手淫时，正确摩擦小豆豆也能让你达到高潮。让我们一起来看看吧。

看看揉捏小豌豆的21个小技巧。

痘痘怎么搓到腿软？

方法一指挑逗。

找到阴蒂头的位置(位于小阴唇顶端，尿道口上方)，用干净的手指除去阴蒂上方覆盖的阴蒂包皮，并按、揉、搓、圈等。可使快感激增，辅以转圈摩擦阴唇和阴道口。

还会加重快感水平。

方法二：全身爱抚

有的女性刚开始会紧张，试着用另一只手爱抚全身，从脖子、乳房、腰部到臀部、大腿内侧，开发全身敏感部位放松肌肉，可以事半功倍。

方法用三个垫子来抬高腰部。

在腰部或臀部下垫一个枕头，可以帮助抬高下半身，比较省力，还可以变换角度，刺激更多的体位。

方法四次温水洗涤。

阴蒂头非常敏感，大约有8000个神经末梢(大约是阴茎的3倍！)，所以用淋浴水打外阴也会获得很多快感。张开双腿，寻找能让你感到快乐的部分。偶尔晃动花洒会有震动效果。

直到高潮(不要往阴道里冲水)。

方法使用五种矫治器进行辅助。

可以购买安全放心的辅助器具，放在阴蒂上进行振动、吸吮等刺激。但需要注意的是，一定要注意器具的消毒和清洁。如果阴道爱液分泌不够，就要补充一些润滑液，以免受伤。

最后提醒大家，自慰不会影响性功能，不会导致私处变黑，更不会导致不孕不育。偶尔会有益身心健康。注意卫生，放下心理负担，动作轻柔，找一个安静不受打扰的地方。幸福其实很简单。

我们自己的身体，我们说了算！

揉捏小豌豆的21个技巧

1.用振动器触摸最敏感的部位。

”——匿名妹纸，20岁，女性，双性恋

2、坐在椅子上蹭卷起的毛巾

“我会在我的椅子上放一个枕头，然后加一条卷得像丁丁的内裤或者毛巾，再用布把整个枕头包起来。最后把自己脱光光，用女上位的姿势坐在上面开始扭动身躯感受高潮。——匿名，25岁，直女

3、多加一个振动棒

“我有超多振动棒，其中有一个G点按摩功能的是我的最爱，我每次用它的时候，就跨坐在椅子上，再在椅子和振动棒之间放一条裤子，轻而易举就能高潮到不行。——匿名，20岁，女性，泛性恋

4、看着镜子里的自己紫薇

“某些时候，看着自己就会让产生一些疯狂的念头。有时我会坐在镜子前的椅子上，骑一个仿真阳具，感觉就像是在看自己女上位的样子。其他时候，我会对着镜子躺着来。”——匿名，27岁，女性，双性恋

5、大胆使用润滑油

“润滑油不仅会让你和伴侣之间很舒服，它会让所有的过程都变得更棒。”——匿名，27岁，直女

6、放松大腿和臀部可以更快高潮

“我紫薇后的第二天，大腿非常酸痛，我还到处问别人这种酸痛是怎么回事，等我自己反应过来的时候，真希望自己之前啥也没说……”——匿名，18直女

7、别怕尝试各种姿势

“从后面来，侧面来，在肚子上，膝盖上……爱怎么玩儿就怎么玩儿”——匿名，24岁，女性，双性恋

8、刺激小豆豆周围部分

“如果直接刺激小豆豆感觉过于强烈，你可以刺激小豆豆周围部分。”——匿名，26岁，女性，双性恋

9、妙用枕头

“只有这种方法让我紫薇的时候真的高潮过——我在用手指前后抚摸小豆豆时会同时用某种东西磨蹭（通常是枕头）。”——匿名，33岁/女性/酷儿

10、用震动棒触摸全身，但先避开小豆豆或YD

“我喜欢让自己愉悦，所以我会用震动棒在我的肚脐周围抚摸，然后慢慢下去，这会点燃我的欲望。”——匿名，18岁/女性/同性恋

11、夹腿

“我躺下来，完全放松我的腿部，然后交叉双腿。我开始挤压自己的大腿，同时蜷曲脚趾，用膝盖上下发力。我会一直这样挤压自己的YD，直到最终高潮。”——18岁/女性/异性恋

12、用手或者玩具重现AV中的精彩片段

“如果我看着一个妹子爱爱，我会让自己与她尽量同步，如果她快高潮了，我会抚摸自己的菊花。”——匿名，26岁/女性/异性恋

13、和音乐同步

“我会随着音乐高潮。这是一种很不可思议的感觉，随着音乐的起伏达到高潮会让你的感觉前所未有的强烈！比没有音乐时的高潮刺激多了。当然我也不是听着所有音乐都能高潮的，我需要时间去分辨哪些音乐能让我高潮，

哪些不能。”——29岁/女性/异性恋

14、趴着艹床

“我会趴着，（通常是趴在床上，不过当我小时候发现这个技巧时是趴在羊毛地毯上。）我的手会直直地放在身体两边，头偏向一边。我的腿从膝盖处弯曲，所以我的脚是翘在半空的。我会开始幻想，

然后用我的臀部和小豆豆上下摩擦床，我的欲望慢慢上升，愈发强烈，直到高潮。高潮一半来自幻想，一半来自摩擦。”——匿名，39岁/女性/同性恋

15、暂停使用性玩具

“我有这么一段时间，因为太经常用震动棒了，所以我没有它们就无法高潮，手甚至男朋友都不能让我高潮。所以我暂停使用它们，然后开始尝试。虽然一开始有点难，不过我最终还是重返高潮了。

当我最终又开始使用性玩具的时候（当然已经经过了调整），我感觉刺激多了。”——匿名，30岁/女性/异性恋

16、在你腿间缓慢地来回推拉一串珠子

“它会刺激你的小豆豆，同时会让我的屁股产生一种奇妙的感觉。”——22岁/女性/双性恋

17、把你的小豆豆当小丁丁一样对待

“我发现上下撸动我的小豆豆，就像撸管一样，比抚摸它要容易高潮多了。”——19岁/跨性别者/酷儿

18、或者直接用淋浴莲蓬头吧

“我最喜欢的紫薇方式就是淋浴时用淋浴喷头啦。把灯打开，水调热。我调好喷头角度，这样水流就比较稳定。然后就把喷头对准我的小豆豆。水压冲刷的时候，那种感觉真的好爽哦，我5分钟就高潮了！”——匿名，

27/女/直女

19、试试乳头夹或者用发夹临时代替

“我胆子比较小，没敢买乳头夹，所以我就用发夹试了试，产生一点微微的痛感就行。”——匿名，33/女/双性恋

20、全身涂上按摩油

“我紫薇时，还挺懂得宠爱自己的，知道怎样玩花样。蜡烛啦，音乐啦，营造一点小气氛。最重要的是，在我全身涂上按摩油。一边涂油，一边抚摸自己，就high了。”——匿名，27/女/泛性恋

21、别怕，试试看肛门珠或肛门塞吧

“有时我会用一下肛门塞，那种被爆菊的酸爽……谁试谁知道。没几分钟我就高潮了。”——匿名，23/无性别/无性恋者

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