中年夫妻是怎么过性生活的(中年人的夫妻关系是怎么样的)

中年夫妻是怎么过性生活的， 估计大家都觉得主年级大了就不会有性生活了。其实这是一个错误的认知。一般来说，中年夫妻要做好性保健，才能有更好的性生活。如果你对此不清楚，可以通过这篇文章了解更多。

中年夫妻如何性生活？

顺其自然

2.做好私处保健

不要以为到了中年就不需要关注私处的健康了。没有好的私处如何拥有完美的性生活？所以，中年男女也要学会爱护自己的“宝贝”，上厕所前后要认真洗手，最好是房事后用清水洗净。另外，

要学会定期进行生殖器官的自我检查，比如有没有硬结，局部有没有炎症。一旦出现问题，要及时就医。

3.养成良好的生活习惯

中年人要学会合理安排作息时间，不要过度劳累或透支体力。曾经高血压、脂肪肝、糖尿病等。发生时，有必要定期检查和治疗。适当的体育锻炼可以帮助男性维持性欲。

4.正视荷尔蒙问题

40岁以后，女性的身体会受到荷尔蒙变化的影响，在性方面也可能会遇到很多问题，比如性交疼痛、性冷淡、缺乏快感等。必要时可适当服用雌激素，增加阴道上皮的厚度和弹性，增加阴道分泌物。学会使用润滑剂，

减少性生活中的不适。

5.学会采取主动

40岁以后，男性在性爱上的“起步速度”不如以前。女性应该理解和支持他们，更加积极。如果女人觉得太累或者头疼，要和老公好好沟通，千万不要拒绝。

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