夫妻过性生活怎么做最舒服(夫妻过性生活怎么做最舒服)

夫妻过性生活怎么做最舒服， 如果夫妻想要有和谐的性生活，那么就需要有一定的技巧。通过性爱技巧，她们的生活可以更好。那么情侣做爱最舒服的方式是什么呢？如果你不明白这一点，那就通过这篇文章来盘点一下情侣性爱的好处吧。

希望能很好的帮助你。

一、夫妻如何过好性生活？

虽然圣诞节是一个舶来的节日，但它在中国已经变得非常受欢迎，尤其是圣诞节的前一天晚上-平安夜，受到情侣们的追捧。在平安夜，情侣们会互赠圣诞水果。多么浪漫的举动。在即将到来的平安夜，

你打算怎么生活？

在这么美好的夜晚，除了送爱人一个平安果，是不是应该给对方一个特别的惊喜？要么送对方一份期待已久的礼物，要么和对方共进烛光晚餐.在那之后，

你冲动吗？边肖在这里为大家推荐几个迷人的性爱技巧，一定会让你更加疯狂，拥有一个浪漫的平安夜。

1、随心所欲

因为现在生活工作节奏很快，很多人在特定的时间、特定的地点、特定的次数进行性交.简而言之，就像是按照‘条条框框’进行性交。我需要你现在改变你的作息时间，

让你的性爱变得随意。

尤其是在平安夜的浪漫之夜，你不能严格按照你的性爱时间表做爱。否则，如果你在这一天没有性爱计划，你就会失去这个绝佳的性爱机会。

2.休闲摇椅式

摇椅一般用来休息时坐在上面陶冶情操。其实也可以用来调情。你可以在卧室里放一把双人摇椅，专门为你们两人准备。有空的时候可以坐在上面聊聊自己的性经历，互相爱抚。

在平安夜，虽然你要去上班，但你可以尽力完成工作，早点回家。和爱人吃完饭，可以坐在摇椅上‘交流’。相信用不了多久就能激起你的性欲，拥有一个热情的平安夜不再困难。

3.悬疑风格

一般来说，对于有稳定伴侣的人来说，如果一两天没有性生活，他们不会在意，但如果四五天甚至一周没有性生活，他们就会受不了，建立起足够的性欲。

平安夜来了，情侣们一定要抓住这个机会，为你打造一个浪漫而激情的平安夜，但是激情的时候别忘了带上超薄避孕套，以防你意外怀孕，对你来说完美的性爱不再完美。

二、夫妻性生活的好处

1、提高免疫系统的抗病能力。

现代文明生活让人们的免疫系统比以前更加脆弱，感冒、高血压、各种溃疡往往不可避免。再强壮的男人也不注意保护免疫系统，难免会有防不胜防的时候。

保健：性生活能使肾上腺素均衡分泌，肌肉先收缩后放松，从而形成良性循环，使免疫系统保持良好状态。需要提醒的是，不洁的性生活只会损害身体的免疫系统，影响身心健康。

2.让男人的肌肉更发达

男人想要宽阔的肩膀和粗壮的肱二头肌。似乎拥有这些就能更好的征服女人。其实他们可以从另一个角度考虑，多做和谐的性运动，也有锻炼强壮肌肉的“体能”。

保健：性生活可以增加男性的睾丸素分泌，使男性体重增加，肌肉发达，提高骨髓造血功能，减少体内脂肪的堆积，使男性内外都无比强壮。

3、有利于缓解精神压力

有些男性会有意无意的选择用性生活来缓解精神压力，适当的性生活的确能缓解男性压力，也能促进夫妻生活和谐。从中医角度看来，这就是阴阳平衡的效果。

保健心语：当心理压力使人紧张时，性爱有意想不到的松弛效果。性爱能促进人体新陈代谢，使人精神抖擞，神采奕奕。但借“性”解压要适当，适当的“性”才可形成促进健康、促进感情的良性循环。

4、有利于消除女性失眠现象

有没有想过，女性比男性更容易失眠，有可能是受不和谐性生活的影响7女性的性欲有一个较长的发动过程，“平台”期也较长，即使达到了性高潮，性欲的消退也很缓慢，所以，女性对性爱的感受比男性更难达到完美，

而不完美的性生活是女性失眠的重要原因。

保健心语：经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然会袭来。而且性生活越是美满，事后也越容易入睡。

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