非常实用的性爱小技巧有哪些(非常实用的性爱小技巧有哪些)

非常实用的性爱小技巧有哪些， 有哪些非常实用的性爱小技巧？性保健有哪些注意事项？想要性生活和谐，就要开动脑筋学习一些性爱技巧。鲁莽是不好的。那么有哪些非常实用的性爱小技巧呢？性保健有哪些注意事项？让我们一起来看看吧。

不要错过它。

有哪些非常实用的性爱小技巧？

使用多种爱抚方式

手的触碰，嘴唇的吻合，相互的拥抱，耳朵和太阳穴的佩戴，所有这些亲密的方式都叫做爱抚，所以爱抚的活动范围非常广泛。如果夫妻可以用手、嘴和身体的任何部位，包括改变爱抚的力量，

自然会给人带来不一样的新奇享受，有助于克服性疲劳。

2.改变做爱的时间、地点和环境。

一天24小时做爱，那些总是在晚上做爱的情侣偶尔会在早上、中午甚至其他意想不到的时间做爱，会让普通的性生活变得新奇有趣。性学家表示，提前计划性生活往往会给人带来期待，并能增强性兴奋，但从长远来看，

会让人觉得单调，意外的爱情会带来更多的激情和新鲜感，所以把这两种情况结合起来才是最聪明的办法。

做爱的地方并不总是在卧室的床上，比如偶尔在卧室的地毯上，或者在客厅的沙发上，甚至在走廊、厨房、走廊、有盖的平台上。当然，如果能在沙滩上，在森林里，在别墅里，甚至在自己的私家车里做爱，自然会更加浪漫和激情。

当然，光线、气味、声音、温度的变化也会给温暖激情的时刻带来新意。

性保健有哪些注意事项？

1.多吃海鲜和富含锌的食物。

男性精液中含有高浓度的锌，可以保证男性性功能。此外，还有助于提高人的抗病能力，有效预防男性早泄。建议白领男性每天吃1~2个苹果。

2.加强体育锻炼

白领男性户外活动可能会少一些。此外，由于社会交往或工作以及不规律的生活习惯，他们的免疫力可能会降低。因此，增加体育锻炼，不仅可以使男性身体健康，精力充沛，还可以增加全身含氧量，增加睾酮分泌，从而更好地补充生殖系统的能量。

这种强大的内在作用远远超过任何保健药物。

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