青春期要避免哪些行为(青春期要避免哪些行为)

青春期要避免哪些行为， 青春期是生长发育的重要变化时期，人体形态发育的显著特征是身高和体重的突然增加，此外，神经系统、心、肺等器官的功能也显著增强。

其次，性发育和性成熟也是青春期的重要特征。青春期是决定一个人生理、心理、性格和智力发展的关键时期。那么青春期应该避免哪些行为呢？

的青春期应该避免哪些行为？

1.减肥

青春期，身体各个器官都在快速发育，需要各种营养补充。如果在这个阶段通过节食减肥，会对身体造成不可估量的伤害，阻碍骨骼的生长，这在以后是不可挽回的。所以在青春期，青少年要注意饮食的搭配。

均衡的吃不同营养的食物，避免身体得不到一些营养。

2、早恋

早恋在初高中学生中普遍存在。这个时候，男孩女孩都处于青春期。在此期间，身体在生理和心理上都在迅速发育，尤其是生理上的变化使青少年对性产生好奇，进而产生性冲动。

对异性的好奇和默默无闻，促进了他们与异性的进一步发展。青春期的大脑是人生的黄金时期，要好好利用它学习更多的科学知识，避免在这个时期浪费时间和精力去谈恋爱。

3、束腹

青春期女孩的一个突出发展就是乳房会增大，这让她们害羞，甚至害怕别人注意到自己的身体变化，所以用束胸来阻挡乳房的发育。这种方法非常不利于胸部的正常发育，甚至会影响女生的胸型。

这在今后的日子里是无法纠正的。

4.组成/弥补/化妆/编造/和好/配置/补考/铺（床）

青春期，女生爱美之心更强。他们希望得到异性的关注，期待自己更完美的发展，所以选择用化妆让自己变得更美。这个时期化妆不仅会有益，还会有很多伤害，比如青春期皮脂分泌异常旺盛。

如果此时皮肤的毛孔被浓妆堵塞，皮肤无法正常分泌皮脂，会对皮肤的正常发育造成一定的危害。

温馨提示：青春期，家长可以让孩子多参加一些活动，转移孩子对性发育的注意力。

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