茶水的嘌呤含量高吗(茶水是不是高嘌呤)

茶水的嘌呤含量高吗， 茶是用茶叶冲泡的水。一般茶叶的嘌呤含量都不高。痛风患者一般可以每天适量饮用茶水，一般不会导致身体不适的加重及其他对体型的不良影响。日常生活中，每天喝适量的茶水，可以弥补身体所需的水分。

可以避免体内缺水，促进肠胃活动，对消化不良有一定的辅助治疗作用。

茶可以隔夜喝吗？

不要隔夜喝茶。茶叶中含有大量的儿茶素、肌酸、叶酸、泛酸等。这些物质能对人体产生多种生物活性，对汗管有一定的保养作用。茶叶中的茶多酚可以改善人体的微循环。

对脂肪代谢有一定的促进作用，可减少高脂血症的发生。

但是茶不建议隔夜喝，隔夜的茶会滋生很多细菌。而且茶沿的营养成分早就流失了，氧化物多，可能会影响身体和肠道的健康，进而使人出现腹泻。

茶叶保鲜方法

1.袋装保存方法

用塑料袋保存茶叶是一种简单、经济、实用的家庭储茶方法。家庭储茶选择塑料袋要注意以下几点。

首先，要用适合食品的包装袋，非食品袋不能用。

其次，袋子材质要高密度(选择低压数据比高压数据好)。

第三，包包材质要有一定的强度，最好是实心的。

第四，包包材质本身不能有破洞和异味。

2、低温储存法

茶叶的贮藏期小于6个月，冷藏温度保持在0~5比较经济实用。如果储存期超过半年，应冷冻(-1810)。

当顾客一次购买的茶叶较多时，应存放在专门的冷藏(冷冻)仓库中。如果需要和其他食物一起冷藏(冷冻)，茶叶要妥善包装，完全密封，避免吸收异味。

3、罐装储存法

用铁罐贮茶简略便利，取饮随意，是当时家庭贮茶常用的办法，只需把买回的茶叶放入洁净的铁罐即可。

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