青春期性教育：少女几岁戴胸罩最合适(小女孩几岁开始戴文胸)

青春期性教育：少女几岁戴胸罩最合适， 我们都知道文胸可以保护女性的乳房，但是是不是所有的女性都要戴文胸呢？女性应该从几岁开始戴胸罩？多保健有益健康？让我们一起来看看吧！

目前没有证据表明戴胸罩会导致乳腺疾病，但如果胸罩选择不当或佩戴不当，会带来一系列健康问题。

什么时候戴胸罩最好？

用软尺测量从乳房上底部通过乳头到乳房下底部的距离。如果是16 cm以上，可以穿胸罩。一般来说，女孩子十六七岁，乳房已经发育到一定程度，就应该戴胸罩了。然而，过早戴胸罩，

会影响乳房的正常发育和以后的功能。

如何正确佩戴文胸？

1.上身前倾45度，让胸部进入罩杯。

2.双手握住胸罩带，滑到后面扣上后扣。

3.调整杯尖的奶嘴位置。(看内衣是欧洲设计还是亚洲设计很重要，尖端位置要找准。如果长期不注意这一点，可能会导致乳房变形，甚至乳头凹陷)。

4、站直了再调整，把露出的肌肉拨到胸罩里。

5.用双手调整肩带，留一指宽。

6.展平两边的带子，不要有褶皱。

7、做个全身检查，腋下是否有一对乳房，背部是否悬空。

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