青春期性教育：如何治疗面部痤疮(青春期女生性教育ppt课件)

青春期性教育：如何治疗面部痤疮， 痘痘的出现是由于青春期卵巢和肾上腺功能活跃，体内雄激素急剧增加，使皮脂腺过度发育、过度分裂，脂肪厚而丰富，排出不畅，堆积在毛囊中，就会导致痘痘的出现。

预防和治疗青春期女孩面部痤疮的主要因素是什么？我们来看看这样一个两性都爱的专家是如何介绍这个问题的。

(1)女生要注意保护皮肤。首先，注意皮肤的清洁，勤洗，洗澡洗脸尽量不要用太热的水，不要用刺激性太大的肥皂或香皂；不使用油性化妆品；出现痘痘时不要用手挤压，以免发炎。

留下疤痕。平时要注意保持良好的心情，消除精神紧张、焦虑和烦恼，保证充足的休息和睡眠。

(2)保持乐观的情绪是一种积极的心理治疗。据报道，美国心理学家霍华德休斯(Howard Hughes)提出了一种不用药物的痤疮心理疗法。让人们在轻松愉快的氛围中生活、锻炼、散步、听音乐。

终于感觉脸上的痘痘在我美好的想象中渐渐消失了。他心爱女儿的亲身实践和经历，成为他心理治疗的有效范例。年轻的姑娘，如果你脸上长了“青春美丽的痘痘”，不妨在调整饮食、消除诱因的基础上，采取心理治疗。

相信你也会收到神奇的效果。

(3)合理的饮食可以预防痤疮的发生和发展。饮食上应多吃清淡食物，如瘦肉、猪肺、兔肉、鸭肉、鲫鱼、蘑菇、银耳、黑木耳、油菜、黄瓜、西红柿、黄豆、西瓜、苹果、苦瓜、苋菜等。少吃脂肪和甜食，

如动物脂肪、鱼油、动物脑、蛋黄、芝麻、花生、各种糖、糖果、瓜类、香蕉、红薯、枣等。少吃或不吃辛辣食物，如烟、酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、虾皮等不适宜食用的食物。

羊肉、鸡肉、桂圆、板栗、鲤鱼也要少吃。你应该多吃碱性蔬菜和水果。另外，要吃含锌、维生素A、胡萝卜素的食物。早餐多吃含淀粉、维生素B、无机盐的食物。晚餐多吃蔬菜蛋白和脂肪少的食物。

同时多吃水果和蔬菜。

(4)痤疮的药物治疗

1.目前治疗痤疮的内服药物有维生素B2和B6，需要连续服用6个月。严重者可口服维a酸。如果有炎症，可以加红霉素。化脓时可加四环素；如果四环素无效，可改用复方磺胺甲恶唑或克林霉素。

药物治疗应在医生的指导下进行。

2.外用搽剂包括：樟脑硫磺霜、新霉素水杨酸酊、维生素甲酸酊等。市场上有专卖药品。不要涂含皮质类固醇的扶松软膏。

3、内分泌准备疗法：可服用己烯雌酚，每日1次，每次1 mg，疗程3周。吃这种药的女生要在月经后第三天开始吃。

中药治疗：可用枇杷清肺饮(枇杷叶12克，桑白皮15克，黄芩、夏枯草、连翘各9克，银花15克，海浮石30克，甘草3克，水煎服，每日1剂)，也可用颠倒散(大黄、硫黄各等量，研成细末，水调)外涂。

还可用黄芩清肺饮(川芎9克，当归6克，赤芍9克，生地9克，葛根9克，花粉9克，红花6克，黄芩9克，薄荷1克，水煎服，每日1剂)。

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