预防性发育缓慢(预防早发育药叫什么)

预防性发育缓慢， 有网友问：我16岁了，但是和同龄的女生比起来，胸部看起来很平，身材比其他女生矮，父母身高也不算矮。都在1.7米以上。现在很担心自己的性发育是不是慢了。不知道有什么办法可以预防。

想寻求名医的帮助。

这样的两性之爱专家解答：要防止发育迟缓，必须有充足的蛋白质、能量和各种营养素的供应；还需要充足的膳食钙；青少年尤其需要补铁；微量元素锌能促进性发育和身体发育，青春期要补充。

猪肝瘦肉粥：

配方：鲜猪肝50g，鲜瘦猪肉50g，大米5g，油15ml，盐少许。

制法：猪肝、瘦肉洗净，切碎，加入油、盐拌匀；将大米洗净，放入火锅中，加水适量，煮至粥熟。加入混合好的猪肝和瘦肉，然后煮至肉熟。

用法：每日或隔日服用一剂，l次或两次，可长期食用。功能；健脾益气。适用于缺铁性贫血、佝偻病和夜间生育。

博莱猪肝汤：

配方：新鲜菠菜200克，猪肝100克，油15毫升。一点盐。

制法：菠菜洗净，切碎；猪肝切成小薄片，用油。把盐拌匀。放在一边；锅中加入500毫升水，烧开后放入菠菜和猪肝，煮至猪肝熟透。

用法：吃汤、菠菜、猪肝，每日1剂，l次。可以吃很久。功能：健脾补血。

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