青春期女孩发育过程中心理和生理的变化(青春期的生理发育对自尊心的影响是)

青春期女孩发育过程中心理和生理的变化，

青春期是指从儿童期向成年期生理过渡的发育阶段，也是胎儿内外生殖器官发育经过一个静止期(即幼儿期)后继续成熟的过程。这个时期的女生在生理和心理上都有自己独特的方面。

(1)生理特点：从出生到8-9岁，虽然男女生殖器存在差异，但由于男女性腺功能都受到抑制，体内性激素的浓度也很低。虽然身高体重增长很快，但没有性别差异。

女孩在平均年龄11岁(9岁至12岁不等)后，第二性征逐渐发育，主要表现为双侧乳房隆起，乳头增大，色素加深；外阴和腋窝开始出现阴毛和腋毛，女孩的第二性征从开始出现到发育完成。

需要4年左右(1.5年到6年不等)。同时，双侧小阴唇皮肤色素逐渐加深增多，开始出现白色分泌物。内生殖器也同时发育，如阴道变宽，粘膜增厚皱折，输卵管增厚，子宫增大。

平均年龄13岁左右(10 ~ 16岁)，第一次月经称为初潮。2 ~ 5年后会排卵，然后你就有生育能力了。

女孩青春期有两个重要特点：一是从9岁半左右开始，女孩身高增长突然加快，达到每年6-8厘米的高峰，之后逐渐减缓，直至骨骺闭合不再生长，达到18岁左右，身高可增加25厘米左右。其次，

体内皮下脂肪沉积增多，尤其是臀部和臀部，骨盆和臀部也变宽，形成女性的柔和身材。这一系列的身体变化，标志着一个女孩逐渐成长为一个女孩。

青春期的开始时间因遗传因素、健康水平、营养状况、气候、海拔、社会经济条件、卫生习惯等而异。一般来说，女孩的青春期比男孩早发育1-2年。

近年来，许多国家的女孩月经初潮年龄趋于提前，这与经济发展和生活水平的逐年提高有关。严重消瘦或肥胖、营养不良或剧烈运动的女生，往往月经初潮推迟；相反，中度肥胖的女孩月经初潮往往更早。

(2)心理特征：在心理方面，10岁以后，女孩萌发了朦胧的意识，开始对性别差异和性别关系产生兴趣，对异性的欣赏和仰慕开始增长。所谓“爱的种子”就是形容这个时期。

15 ~ 16岁以后，随着身体第二性征的发育，心理成熟度进一步发展。他们开始认为自己是成年人。他们要求自立，要求得到他人(包括父母)的尊重，要求平等对待自己，要求有一个可以独立交友，独立思考，有自己活动的小世界。

同时也希望和异性朋友交流，对异性有好感，甚至逐渐有了恋爱和性的要求，但是心理还不成熟，情绪很不稳定，性格，气质，思想都很有可塑性。

很容易受到社会风气、身边朋友、电影电视、文学作品等传播工具的影响。

这一时期，女生的体质和大脑发育迅速，是智力可以快速增长的时期，是职业发展的起点，也是人生旅途中最重要、最宝贵的阶段。因此，我们应该教育他们树立远大的理想和抱负，

要引导他们把精力放在丰富自己的真才实学上。在这个阶段，还要进行性知识、性道德和性法律的正面教育；帮助他们树立正确的世界观和道德观，为他们以后的事业和生活打下良好的基础。

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