转移注意力解决性冲动避免性犯罪, 网友提问:我每天都对性充满幻想,从来没有过性生活。我哥哥每天早上都很辛苦。现在在路上遇到穿着性感衣服的漂亮妹子,哥哥就会硬起来,产生性冲动。夏天来了,我怕自己约束不住,走上犯罪的道路。我该怎么办?
这样一个两性都爱的专家说:
解决性冲动问题,要懂得转移注意力。
1.你应该学会控制自己。
2、性冲动是正常现象!抵制诱惑,避免各种不良刺激。警惕色情黄色书刊、淫秽图片、音像制品的毒害。
3.把精力放在工作上等等。
4.提高克制力,及时转移注意力,减弱冲动欲望。可以换个环境,转移注意力,比如去户外,和朋友一起玩,参加一些体育活动。当大脑中枢神经系统的兴奋转移后,性冲动就会自然消除。
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