男人没有晨勃，正常吗？(男人没有晨勃，正常吗？)

男人没有晨勃，正常吗？， 很多男性早上醒来，如果发现阴茎让尿液“憋”得很硬，就会忍不住暗自庆幸，以为这是一种表现强烈的表现。如果有一天你发现它又软又脆，你会担心你要死了。如果，当我第二天醒来，我发现没有陈波也是正常的？

这样一个两性之爱专家说，晨博是指男性在凌晨4-7点，阴茎无意识的自然勃起。没有情境行动。意念的控制自然就竖起来了。陈波是性功能和力量正常的重要表现或指标。这是陈波的正常反应。

如果超过或一段时间没有出现这种现象。要注意。

为什么没有陈波？

情绪：过度悲伤、抑郁等。能显著减少孕吐。

药物：抗肿瘤药、降压药(心胸外科和心血管内科)、降糖药、抗酸剂、镇静剂等。都可以还原陈波。

疾病：很多疾病都会影响性功能和孕吐，如高血压(心胸外科心血管科)、心血管疾病、糖尿病(内分泌科)、腰椎间盘突出等。

疲劳：过度疲劳和精神疲惫也会影响陈波。

不良生活习惯：过度吸烟、饮酒、作息时间不规律等。也能影响陈波。

睡眠：睡眠时间的充足和睡眠的质量都会不同程度地影响雄性激素的分泌，从而影响陈波。

年龄：正常情况下，年龄决定早晨勃起。性成熟后，随着年龄的增长，晨性频率逐渐频繁，持续时间逐渐增加。30岁以后，随着年龄的增长，陈波会逐渐衰弱或衰退。然而，虽然有些老年人没有早间新闻，

但是你仍然可以拥有满意的性生活。

没有陈波我该怎么办？

1.鼓励自己适度控制后自慰会改善身心健康。

2.循序渐进，逐渐减少次数。

3.少看有色情内容的书和电影。

4.多做一些健康的活动来调节生活压力。

温馨提示：疾病越早治疗，效果越好。如果长期不治疗，只会耽误病情。关注男性健康问题，解决男性身心健康的困惑和疑虑，是提高生活质量、促进家庭和谐的手段。

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