七成女生在校有手淫经历(七成女生在校有手淫经历)

七成女生在校有手淫经历， 手淫是正常的性生活方式之一。

对于没有正常性伴侣的青少年来说，手淫是一种合理的，有时也是唯一的发泄性冲动能量的方式。据统计，美国90%以上的男生和75%以上的女生都有过手淫。而且手淫并不像传统认为的“损伤身体”“消耗能量”。恰恰相反，

适当的自慰是维持正常性系统的必要刺激。对一些年老后仍有较强性能力的男性的调查表明，他们在年轻时都有相对正常的性活动(包括手淫)频率。“用进废出”的生物学原理，大家应该不会陌生。

生理上，男人产生和制造精子的唯一目的就是排泄精子，执行生育的终极任务。精子的排出不会“耗尽”。从某种意义上说，精子不排出才是真正的“浪费”！

在中国大陆，由于传统的错误，甚至伪道教的宣传。很多有自慰经历和习惯的青少年往往会有罪恶感，有的甚至为此承担不必要的心理负担，这完全是旧的性“教育”造成的。

我们应该放弃它。

控制自慰的量很重要。

因为青少年的一个共同特点就是缺乏自制力，而自慰这种性行为是“唾手可得”的。这就带来了一个真正的担忧，那就是自慰的量。

青少年在认识和学习自慰的时候，缺乏自制力的人往往会沉迷于自慰带来的快乐和幸福，而自己却无法拨开，导致自慰过度。和过度放纵一样，过度手淫也会造成身体伤害。

天生的性欲是一种能量，当它积累到一定程度，就应该给它一个合理的出口，这是正常的，自然的；但如果为了追求性爱带来的快乐而强迫自己去做爱或自慰，而不顾自己的实际身体状况，那就会破坏自己的健康。

也是对自己未来健康的透支。尤其是青少年，由于其性系统尚未发育完全，过度无节制的性生活或手淫会加重其性系统的负担，容易导致性系统出现各种问题，甚至性功能障碍。

因为性生活的频率有很大的个体差异，如何掌握性交或手淫的量极其重要，也要求青少年学会根据自己的身体状况调整自己的性活动频率。对于一些身体强壮、充满活力的人来说，

他们的性活动会更加频繁；对于一些身体状况不太理想的人来说，他们的性活动频率也相应较少。原则只有一个，如果你能以充沛的活力迎接每一天，你的任何层次的性交和自慰频率都是正常的；如果没有，

就是你有太多的性生活或者手淫。这时候要对自己忠诚，对自己的健康负责，减少性交或手淫的频率。

年轻的朋友们，是时候学会控制自己了。只有学会控制自己的情绪和行为，才能真正享受生活的美好！

手淫的缺陷和补救措施

虽然合理适当的自慰对健康无害，但长期自慰很可能会造成以下不良影响，因为自慰从来都不是一种自然的性交方式：

1，早泄：由于手淫的方式和正常性交有较大的差别，习惯了较为宽松、射精较易出现的手淫方式后就容易在正常的性交中因性器官的紧密接触、刺激较大而出现早泄。这种情况最常见于用手握挤压方法进行手淫的朋友。

2，不射精：不射精常见于以刺激龟头粘膜进行手淫射精的朋友。由于龟头粘膜神经较为敏感，当习惯了以摩擦的方式刺激龟头粘膜进行手淫、射精后，随着时间的推移，龟头粘膜的神经敏感性渐渐减低，

到最后发展到需要强力的摩擦刺激才能激发射精的出现。这样，当他们在进行正常的性交时，由于性交中无法提供手淫时强烈的摩擦，就出现了不射精，体验不到正常性交的愉快感觉。

3，ED-勃起功能障碍(阳痿)：由于手淫不需要阴茎有满意的勃起就可以进行，如果习惯了阴茎勃起不全时进行手淫，正常的阴茎勃起系统就会习惯了这种性行为方式，出现勃起功能障碍。

表现为在正常性交时不能有满意的勃起，不能插入阴道进行性交。而这又会加重患者的心理负担，进一步加重阳痿的症状。

如果出现了上述情况，就要经过严格的性治疗方法，纠正身体已经形成的病理性神经反射，重建正常的性生理反射。这需要严格执行一整套的治疗方法的

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